这个奇妙的方子，只有简单的3味药，没想到提升免疫力的效果很好
我的舅舅身体一直不好，夏天怕热，还是冬天怕冷，稍稍活动就冒虚汗，平时有一点气候反常就感冒了。在我读大学三年的时候，舅舅自告奋勇要求我拿他练手治病，于是我战战兢兢的开出人生中第一张处方。方子只有三味药，非常很简单，而且当时学艺不精，在几乎没有诊脉的情况下，只根据症状和舌象就把方子开了。但是，令人意外的是，舅舅的病却好了，当年冬天竟然没有感冒过一次。今天就大家详细介绍这个神奇的小方子——玉屏风散！玉屏风散历代医家多有记载，在《世医得效方》《丹溪心法》《医方考》《医方类聚》《古今名医方论》《古方选注》《成方便读》等重要典籍中均有记载。这里重点讲的是《丹溪心法》里记录的玉屏风散。全方由防风、黄芪各一两，白术二两组成。服用方法是将这些药打成粗末，每服三钱，水一钟半，姜三片煎服。
首先我们来了解一下出现这样病证的机理。这类病人大多平素身体健康状况就很一般，虽不是病态，但是抵御病邪的能力很差。时髦的说法叫免疫力低下，或者是亚健康状态。主要表现在身体对寒或热的耐受力都比较差，饮食状况常较差，稍稍活动就出虚汗，面色偏白而缺乏光泽，舌色偏淡，受风易于感冒，脉相虚浮。这是由于气虚使得皮汗孔不能正常开阖，出现汗液排出失常，而且津液是气的载体，气随着津液排除加剧了气的耗伤。此时如果受到风寒邪气从皮毛的侵袭人体人体卫表，则容易发生感冒。
由此我们可以知道，这个病的是由气虚导致的卫表不固而引起的。那么玉屏风散便是针对这一病机而创制的。组成有防风 30g，黄芪30g，白术60g。每服9克。现代用法：研末，每日2次，每次6-9克，生姜煎汤送服；也可作煎汤，水煎服，用量按原方比例酌减。方子中黄芪性味甘温，对内可以补养脾肺之气，对外可固表止汗，是这个方子的君药；白术有健脾益气的功效，与黄芪配伍可以加强方子的益气固表之功效，是这个方子的臣药；佐药是防风，可以走表而发散风邪，配合合黄芪、白术可以益气祛除外感风寒邪气，《本草纲目》就记载“黄芪的防风而功愈大”。且黄芪与防风配合，固表的同时不会使邪气留滞体内；防风配合黄芪，祛邪的同时不伤及人体的正气，使得补益当中包含疏泄，发散的同时又可以补益。
这个方子的功效是益起固表止汗，对表虚自汗和气虚感冒有很好的治疗作用。但是，如果属于外感自汗或阴虚盗汗者，就不适宜使用这个方子了。目前也有文献表明，服用玉屏风散对增强人体免疫力有很好的作用。玉屏风，在古时候是指玉制作或玉装饰的屏风，大的可以遮风挡光，小的可以用来观赏。《金瓶梅词话》中就记载“但见……左右玉屏风，一个个夷光、红拂”（额……好像暴露了什么），总之啦，屏风都有遮挡的意思啦。这个方子的益气固表的作用就如同玉屏风一样，为你的身体树起一扇屏障，可以遮风挡风，所以这个方子才有了这个好听名字。
首先我们来了解一下出现这样病证的机理。这类病人大多平素身体健康状况就很一般，虽不是病态，但是抵御病邪的能力很差。时髦的说法叫免疫力低下，或者是亚健康状态。主要表现在身体对寒或热的耐受力都比较差，饮食状况常较差，稍稍活动就出虚汗，面色偏白而缺乏光泽，舌色偏淡，受风易于感冒，脉相虚浮。这是由于气虚使得皮汗孔不能正常开阖，出现汗液排出失常，而且津液是气的载体，气随着津液排除加剧了气的耗伤。此时如果受到风寒邪气从皮毛的侵袭人体人体卫表，则容易发生感冒。
由此我们可以知道，这个病的是由气虚导致的卫表不固而引起的。那么玉屏风散便是针对这一病机而创制的。组成有防风 30g，黄芪30g，白术60g。每服9克。现代用法：研末，每日2次，每次6-9克，生姜煎汤送服；也可作煎汤，水煎服，用量按原方比例酌减。方子中黄芪性味甘温，对内可以补养脾肺之气，对外可固表止汗，是这个方子的君药；白术有健脾益气的功效，与黄芪配伍可以加强方子的益气固表之功效，是这个方子的臣药；佐药是防风，可以走表而发散风邪，配合合黄芪、白术可以益气祛除外感风寒邪气，《本草纲目》就记载“黄芪的防风而功愈大”。且黄芪与防风配合，固表的同时不会使邪气留滞体内；防风配合黄芪，祛邪的同时不伤及人体的正气，使得补益当中包含疏泄，发散的同时又可以补益。
这个方子的功效是益起固表止汗，对表虚自汗和气虚感冒有很好的治疗作用。但是，如果属于外感自汗或阴虚盗汗者，就不适宜使用这个方子了。目前也有文献表明，服用玉屏风散对增强人体免疫力有很好的作用。玉屏风，在古时候是指玉制作或玉装饰的屏风，大的可以遮风挡光，小的可以用来观赏。《金瓶梅词话》中就记载“但见……左右玉屏风，一个个夷光、红拂”（额……好像暴露了什么），总之啦，屏风都有遮挡的意思啦。这个方子的益气固表的作用就如同玉屏风一样，为你的身体树起一扇屏障，可以遮风挡风，所以这个方子才有了这个好听名字。