天然“止咳水”咳嗽痰多流鼻涕，把它煮熟用水一泡，润肺止咳化痰

天然“止咳水”咳嗽痰多流鼻涕，把它煮熟用水一泡，润肺止咳化痰！

冬天犹如冰窖，冷的让人门都不想出的！只想呆在室内天天不出门。因为真的是太冷了，总有个人是非常怕冷的。你们大家呢？怕冷吗？冬天是很多人都不喜欢的一个季节，大家看到冬天都恨得咬牙切齿。不仅气候干燥，而且空气质量超级差！冷空气吸入到身体里特别不好，非常容易引起感冒咳嗽的症状！尤其小孩子生病，我们做家长的更加担心着急！给大家分享一款天然“止咳水”，咳嗽痰多流鼻涕，把它煮熟用水一泡，润肺止咳化痰！

最近有很多朋友都在咨询治疗咳嗽感冒的小秘方，当妈妈的，在平常都会通过用食疗的方法提高孩子的抵抗力！尤其那些对于化痰止咳非常好的水果。比如我们经常喝那冰糖雪梨水和绿豆萝卜水等很多的化痰止咳的食物！这都是效果非常好的食物，今天给大家推荐一个比较营养健康的食疗方法，对感冒咳嗽的症状非常有帮助。可以更好的润燥降火，对大人和小孩子非常管用的。这种食疗就是冰糖柚子皮水。

现在冬天正是吃柚子的季节，价格经济便宜！一直以来，柚子都被大家誉为降火神器。柚子吃起来会有一点苦涩，但非常美味，清热降火的功效非常好！现在小孩子非常喜欢吃柚子。我们可以把买回来的柚子用热水先浸泡。盐水将柚子表面的蜡给清除掉。可以不停的搓洗，将柚子表面的脏物和细菌清理的更干净！柚子清洗干净以后剥皮，我们将白瓤刮掉。然后将柚子皮切丝越细越好，这样能节省熬煮时间！

大家可以把柚子的籽去掉，将柚子肉切碎块。提前工作准备好后，就可以放锅熬煮了。加入足量的清水，放入冰糖，先把柚子皮大概熬煮15分钟。看到柚子皮变得透明，再倒入柚子果肉。调成小火熬煮，将锅里的水分熬煮干后再关火！然后将其放凉，装到无水无油的玻璃瓶里，提前需要用白酒将玻璃瓶进行消毒。冰糖柚子皮水装入玻璃瓶后，倒入适量的蜂蜜，封好口！

接着就可以放入冰箱，当家里人出现感冒咳嗽的症状。就可以喝一些冰糖蜂蜜柚子茶，即便是大人上火也是可以喝的。蜂蜜柚子茶的效果是非常良好的，很多人都把它称为天然“止咳水”，非常适合食疗的。对于感冒咳嗽非常严重的话，那就要赶紧去医院了。咳嗽痰多流鼻涕，把冰糖蜂蜜柚子茶用水一泡，润肺化痰止咳！

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