频频感冒发烧，别怪孩子！都是EB病毒惹的祸，注意别误诊！

近段时间听到有部分宝妈们在诉苦，自家孩子经常反反复复感冒发烧，有时候一场病能持续十天半个月，天天赶着去医院看医生，护士都认熟我们一家子了。也不知道是现在的药假还是孩子身体弱，打针吃药都不管用，他奶奶前些天还上山求保佑。唉~真是造孽啊！

不是流感季节却经常感冒发烧，一场病就持续十天半个月？我认为这不是简单的感冒发烧，而是EB病毒感染！

这个名词并不是第一次出现在群众眼前，早在2017年就有过EB病毒爆发的事件。单说EB病毒可能大家不了解，但是说“亲吻病毒”“亲亲病毒”大家肯定都略有耳闻。

亲吻病毒＝EB病毒≠流感

EB病毒是人类疱疹病毒，主要攻击人体B细胞。可通过唾液、飞沫传播，所以又叫“亲吻病毒”。传染率高且一旦感染终身携带，3～5岁幼儿90%以上曾感染EB病毒，90%以上的成人都有病毒抗体。

很多病例将EB病毒误诊为流感，是因为两者前期病症过于相似，不仔细分辨无法辨别，且EB病毒需要进行血液检查才能确诊。

可以看下图了解两者区别，方便对症下药，因为普通药物和针剂对EB病毒毫无治疗作用。

EB病毒的危害严重

1) 免疫系统损伤

2) 鼻咽癌

3) 脑膜炎、肝功能损伤

4) 传染性单核细胞增多症

5) 非洲儿童恶性淋巴瘤

EB病毒离我们并不遥远，儿童因感染导致住院、甚至死亡的案例也不在少数。前期防预和治疗想对简单的EB病毒，一旦持续感染发展成慢性活动性EB，则治疗就变得复杂而且即使治愈后反复发作的可能性很大（预后不良）。

目前对EBV感染尚缺乏疗效肯定的抗病毒药物，只能确认的是当人体免疫力足够强大时，能有效预防病毒入侵；抑制EB病毒在体内的增殖分化，从而使其转阴。

EB病毒的食补方式——增强免疫力

对孩子而言，想在短时间内增强免疫力单靠运动是无法实现的，以针对性补充营养为主，运动为辅的方式可以有效帮助孩子增强免疫力，而且没有副作用。

食补最直接的方式就是补充硒元素、维生素E、β胡萝卜素，维生素A等针对免疫力的营养元素。

在文献上记载：硒元素通过促进淋巴细胞分泌淋巴因子、刺激免疫球蛋白、增强免疫细胞对病毒的杀伤力，从而影响机体3道免疫系统，即细胞免疫、体液免疫和非特异性免疫，增强人体免疫力。

维生素E则能维持体内硒的活性，在血浆中停留，促进硒的吸收，也能发挥自身强抗氧化功能，延缓细胞氧化反应。

β胡萝卜素在人体中能转化为维A促进免疫细胞合成，增加免疫细胞数量。另一方面能发挥自身作用，促进人体新陈代谢、排毒润肠。

日常可取两片硒维E片直接嚼食，或磨成粉冲水服用，能帮助人体有效吸收利用以上3元素，平时也需多食蘑菇、动物肝脏、海鱼、虾、绿叶蔬菜、胡萝卜等含以上3元素的食物，保持均衡饮食。

EB病毒的预防

(1) 注意增强免疫力

(2) 拒绝大人亲吻孩子嘴巴；特别是化浓妆、嘴周长痘、口腔溃疡、起泡、感冒这几类高危人群。

(3) 禁止嚼食喂孩子；特别是老一代传下来的陋习，将嚼碎的食物喂给孩子吃，可能会直接将病毒带入孩子体内。

(4) 从小培养孩子卫生习惯，不吮吸手，常洗手洗脸。

一辈子走过来，我们看着孩子一步一步成人。哭、笑、痛、病都不能完全避免，为人父母伴其长大，给孩子的第一个东西就是生命，那第二个东西必然是健康。

孩子能开心快乐健康地成长是我们最期望看到的了。