春季感冒频发？教你一招，帮你有效预防感冒！

你肯定还在感叹两个礼拜来入了四次夏，都没入成功。每次入夏失败的同时伴随着气温骤降、天气不稳定。早上还是阳光明媚，下午仅接着狂风暴雨，这个相信在江南的小伙伴深有体会吧。这样反差的天气很容易导致感冒的发生，我身边很多人都已经中招了。

小编不忍心看着大家深受感冒的困扰，这里给大家找了一些可以有效预防感冒发生的花茶。花茶大家都了解，它有自己独特的药用养生价值，又不同于药，最适合防治感冒了。

玫瑰花茶味道甘甜，它里面含有大量的维生素C，能够消除体人体内的多种炎症，增加身体的抗病毒能力。

在春秋季节饮用可以有效预防感冒。如果已经感冒的患者饮用，也可以让感冒的症状好转。

菊花茶既能清热解毒，消除我们体内的多种病菌，以达到有效预防感冒的发生。

菊花茶浓郁的香气，还能提神醒脑、放松神经，对感冒引起的头痛也可以起到一定作用的缓解功效。

金银花是一种中药材，它本身能够清热解毒、疏风散寒，还能提高人体的抗病毒能力。

金银花能把人体内的流感病毒消灭，所以感冒高发期一定要多饮用一些金银花茶，这样可以有效预防感冒。感冒初期的人，饮用金银花茶可让感冒症状很快减轻或者完全消失。

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