鼻炎能有多可怕？黄豆+萝卜就能解决！

鼻炎是一种顽固性的疾病，反反复复发作会使人生无可恋。往往在初次患上鼻炎时，很多人都有一种不以为然的态度，认为这也不是什么大病，就是一些小症状而言，鼻炎虽然要不了命，但也绝对不是能够忽视的小毛病，及时治疗对疾病、对自己身体都是有好处的。

鼻炎是怎么来的？

1、环境变化

环境温度剧烈变化的时候，气温忽冷忽热的，还有空气中的很多不良的微生物质，悄无声息的就进入了鼻腔，这些环境上的因素也会导致鼻炎出现。

2、内分泌因素

内分泌因素的改变会导致慢性鼻炎的出现，如性激素含量的改变会影响到鼻粘膜，出现鼻炎的症状。

3、感冒引起

感冒是引起鼻炎的一大重要因素，感冒没有及时治疗，或者是治愈的不彻底，会导致鼻炎形成。

患上鼻炎会带来哪些危害？

1、引起呼吸道过敏

鼻炎会使患者出现鼻塞、流涕、嗅觉下降等症状，引起呼吸道过敏，进而就会出现腺样体肥大、分泌性中耳炎等，加重治疗的难度。

2、损伤嗅觉功能

鼻腔存在炎症时，鼻腔黏膜肿胀，嗅区黏膜也存在肿胀，同时流经鼻腔的气流减弱，就会影响嗅觉甚至会丧失嗅觉。

3、影响睡眠

鼻塞会在晚上特别明显甚至加重，会影响睡眠质量，严重者还会导致呼吸不畅，猝死等。

鼻炎的缓解方法：

黄豆萝卜汤

黄豆60克,鲜芫荽15克,葱白4根,白萝卜60克,盐3克。

[制用法]将黄豆洗净,以清水浸泡半天,白萝卜洗净,去皮,切片,芫荽、葱白洗净。将黄豆、萝卜同放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,改用文火煮30分钟,再下芫荽、葱白略煮,加盐调味即成。

[功效]发散风寒、行气化痰。用于风寒感冒、流行性感冒,急慢性鼻炎等病症的辅助性治疗。

鼻炎的护理方法：

1、加强运动

经常运动可以提高人体抵抗力，不光可以减轻鼻炎症状，还可以使治疗达到事半功倍的效果。坚持每天晨跑半个小时以上，早晨锻炼效果更好。

2、防止冷热交替

不要长时间待在过冷或者过热的地方，经常进出冷热交替剧烈的环境中，容易引起感冒，诱发鼻炎发作。

3、注意保暖

天气变冷，受凉受寒容易导致鼻炎出现复发，在天气变化的时候要注意及时增减衣服，避免发生感冒，导致鼻子的压力加大，刺激鼻粘膜。

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