流感“神药”奥司他韦供不应求，真有那么神？要注意：不是所有的“感冒”都是感冒！

感冒，由多种病毒引起，是人类最常见的疾病。据《普通感冒规范诊治专家共识》中提供的数据显示，成年人平均每年感冒 2至6次，儿童则达到 6至8次。然而，熟悉程度不等于了解度，大多数人都对它存在误解。

误解：不是所有的“感冒”都是感冒

我们平常说的感冒一般指普通感冒，但普通感冒和流行性感冒是两种不同的疾病。

1、普通感冒：普通感冒俗称“伤风”，属于急性上呼吸道感染的一种临床表现，大约 200种病毒可能引起普通感冒。（不包括流感病毒）普通感冒鼻部症状重，全身症状轻。

2、 流行性感冒：流行性感冒简称“流感”，由流感病毒引起，如：H5N1、H7N9都属于流感病毒的一种亚型。流感病毒的包膜上有两种类型的糖蛋白，一种是血凝素，即H，有15个亚型；另一种是为神经氨酸酶，即N，有9个亚型。流行性感冒鼻部症状轻，全身症状重

常见流感的分类

流感类型较多，主要有甲型、乙型、丙型流感。

1、甲型流感病毒

多见于鸟类、禽类，其中H1、H5、H7亚型为高致病性，如：H7N9亚型禽流感病毒。

也是最容易发生变异的流感，病毒基因变异后可感染人类，出现高热、咳嗽、流涕、肌痛、肺炎等症，严重时可导致多脏器衰竭而亡，也曾多次引起世界性大流行。

2、乙型流感病毒

常常引起局部暴发，目前为止除感染人之外还没有发现其它的自然宿主。

3、丙型流感病毒

主要以散在形式出现，主要侵袭婴幼儿，一般不引起流行。

奥司他韦是“万能”的？

去年的流感高发期，朋友圈就开始被一种叫做奥司他韦的药物刷屏了。尤其是国家卫健委此前发布的《流感诊疗方案（2018年版）》中推荐其用于流感的预防和治疗后，这个药更是成为医生及患者眼中的“宠儿”，在一些城市变得“一药难求”。那么奥司他韦真的是“万能”的吗？

当然不是！

虽然奥司他韦现在都快被“神化”了，但事实上，这药压根儿不是什么“万能神药”，它只针对流行性感冒起效。

它只对流感有效！（敲黑板，划重点）

因为它是为流感病毒专门“私人订制”的药物，对什么合胞病毒、EB病毒、腺病毒、人巨细胞病毒等等非流感病毒统统无效！

所以，不要指望它能指哪儿打哪儿，它不是“万能神药”，千万别滥用！

奥司他韦有啥“神奇”之处？

奥司他韦是一种前药，意思是要在体内吸收代谢才能转化为有活性作用的药物。

这种活性代谢物叫做“奥司他韦羧酸盐”（你买到的药品全名应该是“磷酸奥司他韦胶囊/颗粒”）。

“奥司他韦羧酸盐”是一种强效选择性的流感病毒神经氨酸酶抑制剂。通过抑制这种特殊的流感病毒酶，可以影响流感病毒在人体内进一步播散。这也是为什么很多时候都在强调“用药时间”的原因。

越早使用，越能有效的缩短流感病毒在人体内的战斗进程！

奥司他韦应该怎么吃？

说到吃药，最新来自卫计委的《流行性感冒诊疗方案》（2018版）【1】其中提到的NAIs药物治疗内容，不光有奥司他韦的用法，还有它那两个小伙伴扎那米韦、帕拉米韦的用法用量。

总结如下：

预防流感，重在提高免疫力

不论是流感还是普通感冒，最好的预防，在于提高机体免疫力。因为强大的免疫力是机体抵抗各种疾病的基础，也能抵抗各种细菌、病毒、真菌等的感染。合理饮食、充足睡眠、科学运动等都能增强人体免疫力。

日常要保证优质蛋白、膳食纤维及各种微量元素、无机盐等营养成分的充足摄入。如：

1、豆类，蛋白质、锌的优质来源，同时富含维生素B6。

2、抗氧化食物，有助于清除破坏免疫系统的自由基，如：黑枸杞、花椰菜、紫甘蓝等。

3、石斛花，铁皮石斛花不仅营养丰富，富含氨基酸、蛋白质、微量元素及膳食纤维等，而且含有增强人体免疫和抗脂质过氧化作用的铁皮石斛多糖。

4、硒，能安全提升白细胞，提高人体免疫力，并保护人体免疫功能不崩溃。如：海鲜、鹅蛋、芦笋等。

流感个人日常防护知识

预防流感等呼吸道传染病首先要从个人日常防护开始，平时注意良好的个人卫生习惯。

日常防护措施包括：

1、勤洗手。

2、定期开窗通风。

3、在流感流行季到来前主动接种流感疫苗。

4、在流感流行季节，老年人与慢性病患者尽量避免去人群聚集场所，避免接触呼吸道感染患者。

5、出现流感样症状后，要保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口。

6、家庭成员出现流感患者时，要尽量避免相互接触，尤其是家中有老年人与慢性病患者时。

7、当家长带有流感症状的患儿去医院就诊时，应同时做好患儿及自身的防护（如戴口罩），避免交叉感染。