预防感冒，要从初始症状开始，把感冒掐死在起点

感冒是每个人都会发生的疾病，感冒虽小但是带给大家生活中的不便确实让人很头疼。

大家都知道感冒是病毒引起的，对于病毒现在也没有什么好的抗生素来治疗，对于感冒大多都是对症治疗而已。

虽然感冒死亡率不是很高，但是它诱发的并发症确实死亡率较高，一般大家心中所想的感冒就是整天晕沉沉的、打喷嚏、流鼻涕、头疼脑热等等。

其实很多感冒在发生的前期都是有一定前兆的，但是恰恰这些细微的前兆都被大家忽略，这样就造成了感冒时间越长就越厉害的情况。下面介绍几种感冒初期前兆的预防。

一，如果感觉嗓子有些不舒服，可能就是内热重受了寒，千万不要疏忽，这时用一勺“蜂蜜”加一点“盐”在滴上7-8滴柠檬汁，最后一饮而尽即可。期间饮食尽量吃清淡一些，特别是肉类，因为很容易生痰。

二、如果一开始感觉鼻子有些不舒服，属于表寒，这时可以用热汤蒸汽来熏吸，用“葱白”“干姜”“紫苏叶”开水冲泡饮用。

不管什么事情都是从细节起步，抓住细节，把疾病控制在初始才是真正的治疗。