孩子感冒的时候医生总说要多喝热水，那么是敷衍呢还是真的有效？

小芳的孩子感冒了两天都还没好，孩子感冒了也不舒服，整天哭闹，还有一点低烧，小芳悉心护理孩子，给孩子吃了感冒退烧药后也没起太大作用，孩子的这个症状真的是吓坏小芳了，于是小芳就赶忙带娃去看医生，医生看了孩子的症状后，告诉小芳给孩子要多喝热水，配合吃药就可以了，小芳听了后就很纳闷，心里想着哪有这样看病的，我的孩子感冒了两天都没好，为什么医生却说让孩子多喝热水？小芳越想越不明白，那么到底孩子感冒喝热水是医生在敷衍还是真的有效呢？

其实医生让孩子多喝热水是有道理的，孩子感冒的话多喝热水可以帮助孩子的身体更快打败病毒，并且孩子感冒期间多喝热水还可以舒缓呼吸道，减少异物对呼吸道的刺激，有益于孩子身体康复。那么孩子感冒了喝热水对孩子身体具体有什么益处呢？

1. 孩子感冒时多喝热水可以为身体提供更多能量，也利于身体更快排出废物。孩子感冒时病毒会从孩子的鼻子、嘴巴进入，然后病毒会在呼吸道上皮细胞迅速繁殖，这时人体内的白细胞会迅速出动，阻止感冒病毒，当体内的白细胞和病原体作战时，身体就相当于一座加速运转的工厂，就会消耗比平时更多的能量，孩子喝热水的话，可以加快孩子体内代谢，这样身体就能更快地产生能量。并且孩子体内新陈代谢加快，身体也能通过增加尿液，更好的清除体内的代谢物。

2. 孩子感冒时多喝热水可以促进药物代谢。如果孩子体内的感冒病毒过于顽强，这时孩子体内的白细胞就会分泌多种细胞因子，体内会派出更多的“援兵”来阻挡感冒病毒，而这些细胞因子会让孩子的体温升高，孩子体温过高就会感到难受，这种状况下就需要给孩子吃退烧药了，退烧药需要经过肝肾代谢的作用后才会有效果，这时候孩子多喝热水可以促进药物代谢排出，还能减少药物对肝肾损伤的不良反应。

3. 孩子感冒时多喝热水可以有效防止细胞脱水。在孩子感冒期间，机体的代谢会比平时快很多，然而水是直接参与人体新陈代谢的，所以感冒时人体对水的需求量也比平时更大，特别是在孩子在退烧的时候，孩子会以出汗的方式带走热量，从而造成水分的缺失，所以孩子在感冒发烧时，孩子多喝水可以有效防止细胞脱水。

感冒以后，人体是需要要保持饮水量，然而不要一次大量饮水，这样会对肾的造成较大负担，所以感冒时可以间断性的喝水，喝水量也不要超过300毫升，一天的饮水量也不宜超过2000毫升。但是不同年龄的孩子喝水量也是不同的，那么年龄阶段不同的孩子在感冒期间该喝多少量的水，6个月以下的孩子一般都不用额外喂水。但是孩子在感冒生病时，对水的需求量更大，宝妈可以通过喂母乳或者配方奶的方式来补液。6 个月以上的孩子可以适量喝水，但是要避免影响孩子的吃奶量；2～5岁的孩子如果感冒了每天需要喝600～800毫升的水。

其实在孩子感冒期间，医生多让娃喝热水并不是在敷衍家长，而是真的有效果，医生那么高尚的职业就是为了治病救人，孩子感冒发烧医生让孩子多喝热水还是为了孩子好的，那么对于你家孩子感冒发烧的时候，你又是如何护理的呢？