春季气温变化无常,如何预防孩子感冒?简单三招学起来
每到季节变化之际,家长就要开始担心孩子会不会感冒。特别是像春季这种气温变化无常的季节,一不小心孩子就开始流鼻涕了。
其实想要孩子远离春季感冒,只要学会这三招。
及时增减衣服
春天的天气往往是今天暖洋洋,明天冷冰冰。所以孩子的衣服也要跟随着天气的变化来增减。可以随时关注天气预报,在早上为孩子选择合适的衣物,切忌不能中途脱衣。
“春捂”的真正含义就在于此,不能着急脱去厚外套,而是应该根据气温来穿衣。
驱寒良汤
当孩子开始流清水鼻涕的时候,可以喝一碗大蒜水来驱寒。
具体做法是:将两瓣大蒜拍碎,放入200ml的冷水中,加一小块冰糖,然后水煮熟放凉后给孩子吃。
小儿推拿
小儿推拿作为绿色疗法,受到越来越多家长的喜爱。一些简单的手法在家就可以操作。
补肾经2分钟
补脾经2分钟
补肺经2分钟
清肝经50次
清大肠1分钟
摩腹2分钟
分推肩胛骨1分钟
揉涌泉30次