春季气温变化无常,如何预防孩子感冒?简单三招学起来

文 / 母乳喂养倡导者
2019-03-08 14:06


每到季节变化之际,家长就要开始担心孩子会不会感冒。特别是像春季这种气温变化无常的季节,一不小心孩子就开始流鼻涕了。

其实想要孩子远离春季感冒,只要学会这三招。

及时增减衣服

春天的天气往往是今天暖洋洋,明天冷冰冰。所以孩子的衣服也要跟随着天气的变化来增减。可以随时关注天气预报,在早上为孩子选择合适的衣物,切忌不能中途脱衣。

“春捂”的真正含义就在于此,不能着急脱去厚外套,而是应该根据气温来穿衣。

驱寒良汤

当孩子开始流清水鼻涕的时候,可以喝一碗大蒜水来驱寒。

具体做法是:将两瓣大蒜拍碎,放入200ml的冷水中,加一小块冰糖,然后水煮熟放凉后给孩子吃。

小儿推拿

小儿推拿作为绿色疗法,受到越来越多家长的喜爱。一些简单的手法在家就可以操作。

补肾经2分钟

补脾经2分钟

补肺经2分钟

清肝经50次

清大肠1分钟

摩腹2分钟

分推肩胛骨1分钟

揉涌泉30次