感冒咳嗽吃什么好的快？咳嗽灸了解一下

虽说咳嗽是人体清楚呼吸道的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作，但长期咳嗽的话对身体还是很不好的，容易引起呼吸道出血，那对于感冒咳嗽吃什么好的快呢？以下5种食疗了解一下。

1、香油炒羊肝

原料：羊肝、香油；

做法：首先将羊肝切成小片，在锅内放入香油烧热，随后倒入切好的羊肝，炒熟后加少许盐即可。

主要是对润肺止咳、久咳不止有缓解。

2、山药加白糖

原料：山药、白糖；

做法：首先把山药切细，随后加水煮开，在煮的过程中需不停的搅拌，煮熟后加少许白糖即可。

主要是对劳伤咳喘、脾虚泄泻有缓解。

3、红糖姜枣汤

原料：红糖、鲜姜、红枣；

做法：首先放入红糖，鲜姜（细丝）、红枣加水，煮开后熬15min，趁热喝下，出了微汗即可。

主要对驱风散寒，治伤风咳嗽有缓解。

4、花生枣蜜汤

原料：花生、红枣、蜂蜜；

做法：把原材料一起放入锅中加水，煮烂后喝水。

主要是止嗽化痰、用治咳嗽、形体消瘦、肠鸣、胸肋支满、目眩气短。

5、香菜大米汤

原料：香菜、饴糖、大米；

做法：将大米淘洗2次后，加水烧开，随后舀出一晚米汤，放入香菜，加少许饴糖再放入锅中蒸10min，趁热喝下即可。

主要是适用于发汗透表，治伤风感冒引起的咳嗽。

除了食疗可以缓解咳嗽以外，还可以使用蜜拓蜜的咳嗽灸。蜜拓蜜咳嗽灸秉承传统灸法扶正祛邪，采用现代工艺方式制作而成。只需外用，穴位贴敷。方便简单，能激发人体的自愈机能，缓解咳嗽。