还分不清感冒、过敏性鼻炎、哮喘？

过敏性鼻炎有这么一对好基友

一个叫感冒

另一个叫哮喘

他们仨就像是三角恋的主角

互相吸引
又彼此互虐你以为是感冒？
也许是过敏性鼻炎

都说世上有种冷叫你妈觉得你冷，这不，同学小李出了趟门，回来鼻子就被狠狠堵住。

小李同学的鼻塞，到底是不是妈妈口中的感冒呢？

事实上，这是鼻炎找上门来了。

过敏性鼻炎与感冒的差别，且听医学美图为你细细道来。

原来，鼻塞不一定是感冒啊！

过敏性鼻炎与哮喘之“爱恨情仇”

当然，如果你顺利辨别过敏性鼻炎和感冒的技能，那恭喜你，更大的挑战来了——如何搞定“炎喘”基友。

过敏性鼻炎是导致成人哮喘的高危因素之一。如果治疗不规范：

• 60%的过敏性鼻炎患者可发展成哮喘或伴有气道高反应性

• 过敏性鼻炎患者发生哮喘的危险性较正常人高4~20倍



• 在哮喘患者中，80%的患者有过敏性鼻炎

• 在过敏性鼻炎患者，合并哮喘的约占10%-40%



• 所以说，想要哮喘远远的，管好鼻炎是关键。

那么，应该如何有效预防鼻炎呢？

·尽量避免接触过敏原是预防的关键。如对花粉过敏者在发病季节应避免去公园或野外；对冷空气敏感者出门应戴口罩。

·如果患者无法脱离现有环境，应尽量改善环境。如对螨虫过敏者，需定期清洗晾晒被褥；此外需加强自身防护，比如戴口罩。

·发病季节可在卧室使用空气加湿过滤器，净化加湿室内空气，减少过敏原的吸入。

·有过敏史患者，应避免服用或接触易引起过敏反应之食物、药物。如鱼虾、海鲜、羽毛、兽毛等。

·发病期间不要用力擤鼻，要采用正确的擤鼻方法。

·不宜过多使用血管收缩性滴鼻剂，以免导致药物性鼻炎。

·鼻腔分泌物过多时可以用淡盐水冲洗鼻腔。

·中医的“三伏三九贴敷”对过敏性鼻炎有一定的预防治疗作用。

·局部按摩迎香穴可有效缓解鼻塞。中医认为大多数过敏性鼻炎是体质虚寒、阳气不足引起，故患者平时应加强锻炼，增强体质，注意防寒保暖，多食温补食物。

如果过敏性鼻炎发作，建议大家到正规医院耳鼻喉科就诊，在医生的指导下正确用药治疗。

来源：青岛教育头条、医学美图、公共卫生与预防医学