这个季节鼻炎又发作，如何预防过敏性鼻炎？
当你有以下症状时，一定要注意是否为过敏性鼻炎：
·喷嚏：每天数次阵发性发作，每次多于3个，多在晨起或者夜晚或接触过敏原后立刻发作。
·清涕：大量清水样鼻涕，有时可不自觉从鼻孔滴下。
·鼻塞：间歇或持续，单侧或双侧，轻重程度不一。
·鼻痒：大多数患者鼻内发痒，花粉症患者可伴眼痒、耳痒和咽痒。
·检查：鼻镜检查见鼻粘膜苍白水肿，总鼻道及鼻底可见清涕或黏涕。
秋季过敏性症状有的病人有时伴有眼痒不适，喜欢揉眼。
而在诸多感冒类型中，普通感冒即伤风与过敏性鼻炎较为相似：
普通感冒起病较急，初期有咽干、咽痒或烧灼感，发病同时或数小时后，可有喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕，2－3d后变稠，可能会伴有咽痛、咳嗽轻度畏寒、头痛等症状。检查可见鼻腔粘膜充血、水肿、有分泌物，咽部轻度充血。如无并发症，一般经5－7d痊愈。
症状总结：过敏性鼻炎呈清水样分泌物，感冒可随着病程的进展从鼻水逐渐变稠，粘液性或粘液脓性分泌物。
如何预防过敏性鼻炎？
1、减少户外运动
秋高气爽的天气，空气自然也变得干燥了一些，鼻子太过干燥不够湿润很容易引起鼻子不适，在花粉扩散的季节应当更加注意。
2、远离过敏原
一般诱发过敏性鼻炎的过敏原都很常见，很多吸入性物质例如室内外尘埃、尘螨、真菌、动物皮毛、羽毛、棉花絮等都会成为诱发鼻炎的“真凶”；同时还有食物性过敏原，如鱼虾、鸡蛋、牛奶、面粉、花生、大豆等，还有一些接触性的过敏原：化妆品、汽油、油漆、酒精等都需要我们注意。
3、避免过度疲劳
过度疲劳、睡眠不足、受凉、饮酒等因素都会使我们抵抗力下降，从而造成鼻黏膜调节功能变差，鼻炎就很容易发作了。
不幸中招了，怎么破？
在医生指导下可服用药物进行抗过敏治疗。
如果经常发生过敏性鼻炎，建议到过敏反应科查明过敏原，并且尽量避免接触过敏原。
进行特异性免疫治疗（脱敏治疗），与药物治疗相结合，控制过敏性鼻炎。
其他治疗手段，如鼻腔冲洗、花粉阻隔剂等，必要时有可能需要手术治疗。