这碗汤下肚,孩子感冒、咳嗽、流鼻涕一口奏效,3年都不带咳嗽
大家好,我是夏老师!一名有着10多年经验的中医育儿师,同时也是一名两个孩子的妈妈。由于小时候受到父母对我的养育的艰辛,再加上周边环境的影响,自此对学医产生感兴趣,直到后来做了妈妈以后,我就更加确信了中医育儿师这条道路。
如今,我家两两宝贝在我的精心照育下,身体棒棒的,一年下来几乎不生病。当然身边也常常有妈妈问我是如何做到的,我都会把我这十多年育儿经验(如:护理误区,疾病调理方,正确的育儿知识和疾病知识辩证等)告诉她们,同时也能得到很好的反馈。好啦,从今天起,我会每天跟大家分享带娃经验,让我们一起做一名真正意义上“合格”的妈妈~
最近啊,各种闺蜜聚会,接连着吃了几天火锅,殊不知,每次晚上回来的时候,吹风受了点寒,开始出现了流鼻涕,鼻塞,咳嗽也一阵一阵的,再加上孩子们又是我带着睡觉的,故此孩子们也被我“传染”了。
虽然说病情虽然不是很重,但是难免怕会加重。所以啊,我赶紧进厨房,利用了冰箱里现有的资源赶紧做了一碗马蹄萝卜汤~我和孩子们吃了一碗,当天晚上症状有了明显的好转~今天也把这个方告诉大家,希望能帮助到更多的人!
马蹄萝卜汤止咳药理:荸荠水甘寒,含黏液质,有清肺止咳、生津化痰的功效。可用于治疗肺热咳嗽或由热病引发的咯黄黏脓痰等症状。马蹄萝卜汤具体做法:1将要用到的食材准备好2将荸荠马蹄洗净表面泥土,削皮后给切成小丁3胡萝卜去皮,切小滚刀块4把茡荠放砂锅中一次性加足水5然后加入适量冰糖来调味6盖上砂锅盖子开大火煮开之后再转小火7最后放入胡萝卜花煮10-20分钟等到胡萝卜软熟时,关火。这几年下来呢,要应对孩子的各种常见病,我也收集了有2百多种食疗方了,孩子在流鼻涕、积食、拉肚子等等,常见的小儿疾病调理方,我都有相对应的食疗方,都是我家孩子用过,制作简单,效果很好的。
身边的妈妈们也会经常来跟我取经,我也会把我的育儿经验和食疗方分享在我的盆友圈。
都是天然绿色无伤害的,对孩子的身体没有半点伤害的。同为妈妈,也是希望各位的宝宝能在自己的精心呵护下健康快乐的成长!