身体弱感冒就用这个方，流行感冒防止！

避免受凉，淋雨，过度疲劳，避免与感冒患者接触，避免脏手接触口，眼，鼻，年老体弱易感者更应注意防护，上呼吸道感染流行时应戴口罩，避免在人多的公共场合出入。

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感冒防止方：

胡萝卜适量，将胡萝卜洗净，切碎，放入锅中，加入适量清水，大火烧开，转小火慢煮15分钟，好之后趁热喝汤。

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这个方法具有发汗解表，对感冒引起的畏寒怕冷，发烧都有非常好的调理效果。

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