咳嗽好了之后，其实还有7天危险期要注意！

最近遇到比较多小朋友反反复复地咳嗽，咳嗽刚好一周，又开始感冒咳嗽，有些甚至已经咳嗽了一个多月，为什么会这样子呢？

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仔细盘问，才知道，许多父母都忽略，咳嗽好了以后，接下来最重要、也是最危险的7天。

前天一位妈妈半夜发微信过来说，孩子咳嗽刚好，又突然发高烧了，因为白天出去玩，晚餐聚会给孩子吃蛋糕。

这是许多妈妈常犯的错误，孩子感冒刚好，就开始马上大吃大喝，出去游玩，都忘记了孩子此时是处于什么状态。

孩子的状态：

孩子咳嗽刚好，虽然没有任何病症，精神也不错，但是此时他的气血是比较虚弱的、脾胃消化能力也很弱，所以仍需要静养一周。

这7天孩子的饮食、睡眠和生活节奏，往往决定了接下来的身体状况，如果这7天不注意饮食，那么孩子容易一个月后又感冒，甚至马上又反复生病。

这七天，我们要做什么呢？

1、艾灸方法

在家可以给孩子做艾灸，增强孩子的身体抵抗力。

1

大椎

定位：在后正中线上，第7颈椎棘突下凹陷中。

主治：热病、感冒、咳嗽、风疹、肩背痛、腰脊强痛和风疹。

2

风门

定位：在背部，当第2胸椎棘突下，旁开1.5寸。

主治：伤风、咳嗽、鼻塞多涕。

3

肺俞

定位：在背部，当第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。

主治：咳嗽、气喘、骨蒸潮热、盗汗腰背痛。

2、不要给孩子补，饮食清淡，逐渐增加食物

孩子咳嗽刚好，三天内建议最好不要吃水果、荤食，最好选择温暖易消化的食物，多吃五谷蔬菜，三天后再喝点肉汤。还是需要多喝温水，多喝温水一定是最稳妥有效的做法。

3、还有痰就多拍拍背部

如果有痰，多拍拍宝宝的背。手呈空心掌拍宝宝背部两侧，每侧至少拍10次，一天拍4次，可以帮助宝宝排痰。

4、使用加湿器

空气干燥时，咳嗽很容易加重，所以用空气加湿器或者蒸发器来增加空气湿度也能让孩子更舒服一些，尤其是在对付夜间咳嗽时。如果没有这些仪器，还可以在浴室内用婴儿浴盆放些热水，让浴室里充满蒸气，然后抱宝宝在里面待上十几分钟。