一遇降温就打喷嚏打个不停，究竟是患上感冒了还是慢性鼻炎？

夏季伊始，正是气温回升，出外游玩的好季节，但是有些朋友从每天起床的那一刻起，就一个接一个的喷嚏，鼻涕眼泪一大把，眼睛通红，狼狈不堪。

在连着打上二、三十个喷嚏以后，就恢复正常。但如果出门遇上雾霾天，或者迎面有一阵冷风吹来，可能会再诱发一轮新的喷嚏高潮。

这是怎么了？

最简单粗暴的判断是根据时间。

如果鼻塞、粘涕已经超过三个月了，毫无疑问这不是感冒而是慢性鼻炎了。

急性鼻炎俗称「感冒」，主要是由于病毒感染，常发生在人劳累导致机体抵抗力下降时，一般病程为 7～10 天。早期会有鼻塞、喷嚏、清水涕、鼻干或者灼热的感觉；同时会有全身症状，包括怕冷、发热；头痛、全身酸痛。后期部分患者会继发细菌性感染，会出现黄脓涕、头痛、脸部胀痛加重。

感冒通过多饮水、多休息，对症用一些感冒药，大部分人1周之内就可以痊愈。

而慢性鼻炎是持续或反复发三个月以上的鼻粘膜炎症， 没有明确的致病微生物感染。一开始就是间歇性、交替性鼻塞、鼻涕多、嗅觉减退；后来鼻塞越来越重，就变成持续性的，而且因为慢性炎症刺激黏膜增生，患者说话开始有浓重的鼻音、嗅觉逐渐减退。慢性鼻炎一般不太有畏寒、发热、全身酸痛的表现。

不能说绝对不能，但是确实有点难。

因为影响鼻腔黏膜的因素太多了，上面提到的温度、湿度、空气中的花粉、尘埃，人自身的免疫力，都会影响，所以要做到面面俱到，完全断了鼻炎发作的可能，是真的有一定的难度。

一小部分合并由鼻息肉、鼻窦炎的患者，也可以通过手术和其他治疗，改善症状。

特别提醒，如果做到了坚持冲洗，也用鼻腔喷雾，但是症状仍然非常严重，甚至发作的时候，有气喘等情况的，还是建议找耳鼻喉科医生看一下。

鼻炎本身不致命，但是鼻炎发作真的是一件生不如死的事情，所以，还是做好预防工作吧。

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白三烯受体拮抗剂，它与白三烯受体结合后发挥作用，能有效抑制毛细血管的通透性，对速发型和迟发型变态反应具有明显的抑制作用，此外，也能减轻局部炎症细胞的浸润，缓解气道的高反应性。

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方中黄芪补气升阳，固表止汗，白术补气健脾，固表止汗，防风疏风解表，辛夷发散风寒，宣通鼻窍，白芷发散风寒，善通鼻窍止痛，又可脱敏，为通窍之要药。

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鼻炎怎样预防和保健？

（1）锻炼身体，作息规律，劳逸结合，预防感冒。

（2）健康饮食，营养均衡。避免辛辣刺激性食物，避免烟酒。

（3）可以每天进行鼻腔冲洗。

（4）积极治疗相关疾病，如糖尿病、内分泌失调、营养不良等。

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