孩子身体素质差，经常感冒生病，看看是不是平时经常做这几件事

莹莹的孩子今年三岁，可是这家伙好像身体素质总是不怎么好，这不上周又感冒了，最后医生要求要打针。莹莹对此感到十分的难过，平时对孩子看管的十分严格，而且照顾的也是十分周到。可是既便如此，孩子还是经常生病，这让莹莹真的不知道如何是好了。最后经过医生的询问，原来是盈盈以前多次要求医生给孩子输液，认为这样好的更快，可能正是这样把孩子的免疫力给毁掉了。其实现实生活中，下面这些行为很容易毁掉孩子免疫力的：

1、总喜欢宅在家里面

有的父母总认为外面环境十分的差，污染很严重，因此总是让孩子呆在屋子里面玩耍，孩子难以接触到阳光，而且活动量少还会增肥。慢慢的孩子的体质会变差，免疫力也降低了，一旦气温出现点变化，可能就会生病感冒。

建议：平时多让孩子参加户外运动，多晒晒阳光，这样可以提升自身的免疫力。

2、屋子里面太干净

不少父母过于讲卫生，只要看到屋子里面有了脏乱的情况，马上就会收拾，甚至一天就要收拾两次。这样屋子里面的微生物种类就会很少，孩子接触的微生物数量会很少，可能会出现过敏反应。

建议：屋子一周可以打扫一次，不要打扫的太频繁，否则对孩子免疫力提升没好处。

3、孩子只要生病就输液

有的父母只要看到孩子生病了，可能慌乱之下就会要求医生给输液，认为这样孩子好的会更快。其实这样只会让孩子失去正常的锻炼机会，孩子免疫力也会随之下降。

建议：能吃药就不打针，能打针就不输液，全面保护好宝宝的免疫力。

小结：要想提升孩子的免疫力，父母就要注意上面这些事项，平时做好预防措施，确保孩子健康成长