宝妈记住这三穴，足以应对咳嗽、感冒、流鼻涕，简单至极

这段时间感冒咳嗽流鼻涕的病症非常多，有很多的宝爸、宝妈来咨询用怎样的推拿方式通用性比较强，不太复杂且简易操作。

今天整理出来三大通用性比较强的穴位，针对呼吸系统病症的推拿方法。穴位介绍：

①合谷穴:中医有一句话，面口合谷收，所以，在口部，脸上的病症包括呼吸系统的一些病症，合谷穴推拿有很大的帮助，尤其适用于对于咳嗽感冒所引起的头痛效果非常好。一般按摩150到200次。

②迎香穴：通过推拿、按摩此穴对于鼻子不透气，鼻炎、流鼻涕等症状，效果非常明显。一般按摩150到200次。

③推拿肺经：通过推拿肺经，对于整个肺部、气管，支气管儿乃至整个呼吸系统都能够达到很好的改善作用。一般推拿150到200次之间即可。

以上为呼吸系统病症通用比性比较强的手法介绍，当然病症复杂多样，还会会涉及到很多特殊性的症状，会增加穴位的配伍，我们根据实际情况再做调整。

同时还可以私信给我留言。把病症情况进行描述，我们的专家老师第一时间为您提供定制性的解决方案。