农村山里一种“先苦后甜”的野果, 被称为“感冒特效药”, 你吃过吗?

文 / 家乡的记忆
2017-07-02 22:34

在农村的山里生长着各种各样的野果,他们很多是可以食用的美味果子,而有些却含有剧毒。图中这种野果子相信很多在农村长大的小伙伴都陌生吧,小时候经常到山里寻来吃的怪果子,为什么说它怪呢?因为它的味道极其特殊,吃在嘴里“先苦后甜”,但是很多人喜欢它这种味道,就像品味人生的味道一样。

其实这种果子叫做“余甘”,在我国云南地区分布最多,四川部分农村地区也经常可以看到它的踪影,余甘这个名字也是因为它的味道而得来,因为吃过之后余留在嘴里的是甘甜的味道。这种野果的果实比较的小,但是养生功效可大得出奇。下面小编就详细的给大家介绍下它的功效与作用吧!

1、止咳化痰、生津解渴

据中医的说法余甘性凉味苦、甘,入药具有清肺利咽、补益肝肾、止咳化痰、生津解毒、增进食欲的神奇功效,常被中医用来治疗咽喉肿痛、肺热或感冒风热、咳嗽咽干、烦热等疾病症状,特别是治疗感冒有相当显著的效果,被称为“感冒特效药”。

2、抗氧化和抗衰老功效

余甘中含有丰富的维生素C和抗衰老物质SOD,而且维生素C的含量是苹果的100倍,还是橘子的12-20倍,维生素C具有很好的抗氧化作用,可以清楚人体内的自由基,而SOD泽是一种生命体活性物质,可以快速消除人体内的代谢产生的有害物质,从而达到抗衰老的功效。

3、促进消化

据古代中医李时珍的《本草纲目》记载余甘久服可以轻身,延年益寿,余甘中含有丰富的膳食纤维,可以促进肠胃蠕动从而加快食物的消化。

4、祛斑美容

余甘中含有的一种叫做酪氨酸酶的抑制剂具有很好的美容功效,对于人体面部的色斑和紫外线引起的黑色素具有淡化和改善作用,同时对于内分泌失调引起的黄褐斑、妊娠斑和妇女卵巢功能衰退引起的老年斑都有很好的消除作用,从而达到祛斑美容的功效。

5、止血杀菌

余甘中含有的鞣质成分可以治疗胃肠道出血、胃溃疡等症状,外敷治疗创口还可以减少细菌感染,具有很强的止血抑菌的功效。

以上就是余甘的一些养生功效和作用,大家是不是开始对这种果子刮目相看了,我们在平时的生活中可以吃一点余甘对身体健康有很大的帮助,也可以时常在家中备一些晒干的余甘总会派上用场的。