感冒了吃鸡蛋补补营养，可为啥越吃感冒越严重？

好像就是因为北方(北京)迟迟不下雪，空气中病毒肆虐，才让感冒肆虐变得严重起来的。这不，小编身边好多人都得上了感冒，可是，网上说饮食上不注意，很有可能导致感冒病情加重，这是真的吗?

感冒不能吃鸡蛋，会加重感冒?

网上说鸡蛋是一种营养成分很高的食物，含有丰富的卵蛋白和卵球蛋白，是一种完全蛋白质，其中99.7%能被人体吸收。感冒发烧的人吃鸡蛋后会产生额外的热量，使机体内热量增加，从而加剧发烧症状。因此感冒发烧时吃鸡蛋就如同火上浇油，会烧的更厉害。

鸡蛋

Emmmmm……

我们不管吃了什么东西，最后都会被人体吸收，产生热量供应我们身体的日常需求的不是吗?为啥要拿鸡蛋出来挡墙?而且鸡蛋中的蛋白质比较好消化吸收、营养成分也比较均衡，符合我们人体所需，感冒了，适合吃鸡蛋来加强营养还差不多。

感冒不能喝茶?吃西药的话，不打紧

网上说，茶叶中所含的鞣酸很容易与胃中的生物碱发生作用形成不溶的沉淀，从而使药不能被人体吸收，发挥不了药效作用。

但是大家发现了没有，这根本没提“药”的事儿啊。这样一来，不是说明只要喝茶，就会让我们消化能力变差吗?

其实，关于感冒了能不能喝茶，如果在吃中药或者中成药的话，医嘱里面有禁忌喝茶的，最好就别喝了，但是吃西药(康泰克、白加黑这种)的话，茶和药物的成分基本上没有什么“冲突”，也不会影响药物吸收。更何况，感冒的时候喝一杯热热的茶，还能帮助排汗，利尿，促进我们多摄入水分呢。

感冒了喝蜂蜜水，更容易上火?

感冒的时候如果过量服用蜂蜜会导致患者内热得不到很好的清理、消除，同时还会诱发其他病症。

蜂蜜

蜂蜜水会导致“上火”，很可能是因为你吃得太甜了，有没多喝水。含有“糖”的水渗透压非常高，会导致喉咙发干、甚至干到痛，让我们有一种“上火了”的错觉，这也是为什么喝了饮料之后，会更加口干的原因。

感冒了不是不能喝蜂蜜水，多喝点水就行了……

感冒

感冒不是不能吃，而是适量吃

这么看来，其实并没有什么感冒了“绝对”不能吃的东西，而是要适量、健康、搭配着吃，每天多吃水果、蔬菜，按时补充营养剂，少吃油炸、生冷的饮食，就能让感冒好得快，像是“不能吃啥”、“饮食禁忌”之类的，可能都是这个世界阻止吃货加上的条条框框吧……(捂脸)