6M辅食：感冒初期，别急着吃药，这碗姜葱粥可以祛风散寒

感冒是小儿最为常见的疾病之一,孩子在一年内往往反复发生感冒数次之多.

初期症状：流清水鼻涕、鼻塞、喷嚏、或者伴有流泪、微咳，咽部不适。如果能在初期就做好防护，就可避免病情恶化。

今天就介绍一款适用于感冒初期的粥。

姜葱粥：适用于6个月以上宝宝，还可以开胃

原料：大米50克，生姜1块，葱白和葱根2段，米醋10克。

第一步：将大米洗干净后浸泡个小时；

第二步：生姜、葱白、葱根切片后备用；

第三步：将大米、生姜片放入锅内煮半熟，炖20分钟后放入葱白、葱根；

第四步：继续炖20分钟，然后放入半勺米醋，再煮一分钟后就可食用！

提示：每天2~3次，每次1小碗，趁热食用，宝宝可能会出微汗。