冬天感冒咳嗽需要四种食物禁忌

文 / 风云不动
2018-02-01 20:32

1、生冷食物

感冒咳嗽时,喉咙敏感,冷的食物很容易刺激喉咙,使感冒疼痛。当你生病的时候,你需要避免所有的冷食,尤其是冷饮。

2、香菜

对于感冒咳嗽的人,要避免使用香菜。咳嗽和感冒时,我们会有不同程度的气虚,香菜味辛而散。如果此时食用,会导致耗气损神,加深了感冒和咳嗽的程度。不只是感冒的人不要吃香菜,就算是那些容易感冒咳嗽的人也要少吃香菜,不然容易引起气虚感冒。

冬天感冒咳嗽需要四种食物禁忌

3、辛辣食物。

在感冒期间,体温会升高,体内的新陈代谢也会增加。这时,所有辛辣和辛辣的食物都应避免。因为辛辣食物刺激细菌感染,侵入气管粘膜,就会形成支气管炎。这时咳嗽会加剧,痰会变得粘稠,所以劝大家感冒尽量不要吃辛辣食物。

4、羊鸭肉

由于感冒和咳嗽是外感疾病,治疗应以撤离液为基础。清凉、油腻的鸭蜜味滞,易滑肠邪,猪肉肥,助湿痰,风热湿云;羊肉,偏温暖,有收敛邪弊。

感冒的时候就没必要逞口腹之欲了,尽快让自己身体好起来才是重要的,希望大家都能够有健健康康的好身体。