流感持续肆虐,防治措施一定要做好!
流行性感冒简称流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,是我国法定传染病中的丙类传染病,主要经空气飞沫传播,人群普遍易感。
随着季节的交替,医院就诊者当中主诉为“感冒”的患者越来越多,那么通常所说的“普通感冒”与流感是否是一回事,到底有什么区别呢?
正确区别流感与普通感冒
普通感冒多以呼吸道局部表现为主,比如咽痛、喷嚏、流涕、咳嗽等,较少出现高热、全身酸痛等全身症状。典型流感则以全身症状为主,呼吸道表现相对较轻,主要表现为突发高热、头痛、全身不适、肌肉关节酸痛、疲乏无力,而仅有轻微的上呼吸道感染表现。
得了流感会有哪些症状?
如果说普通感冒是恶作剧的小孩,流感就是危害人们的恶魔。一般患者会突然发烧,体温可达39~40°C, 伴头痛、肌肉和关节酸痛等症状,常有咽痛、咳嗽,可有鼻塞、流涕、眼结膜轻度充血等(说白了就是“发烧了、好难受、不想动、不想说话、不想上班”)。婴幼儿常有呕吐、腹泻等症状。
流感传染性强,世界历史上,6次流感大流行,带走数千万人的生命!我们今日所谈的流感为每年一次的季节性流感,秋冬季易爆发流行,人群对其具有了一定的免疫力。
婴幼儿及儿童发病率达30%-40%,易产生急性喉炎、气管/支气管炎、肺炎或心肌炎/肌炎、脑膜炎/脑炎等并发症,成为流感的高发人群和危重病例的高危人群,死亡率高,故应引起重视。
令人欣慰的是,季节性流感虽然每年爆发且危害大,但早诊早治效果好,并且可以预防。
得了流感怎么办?
保持口腔鼻腔清洁。俗话说,病从口入,不是没有道理的。得了流感的患者会在口腔鼻腔内存有流感病毒。所以要保持口鼻清洁。可以用盐水勤漱口,勤刷牙,清理鼻孔。
食物以易消化的为主。得了流感身体素质下降,身体功能紊乱,不宜吃腥、辣食物。可以以粥和汤为主。最好可以喝些鸡汤,补充体能。
多休息。得流感期间,会出现怠倦、头疼、腰肌酸软等症状。要多以休息为主,恢复身体素质,增强抵抗力。
室内通风,避免和他人接触。室内要保持空气清新,经常开窗通风。也要避免和他人接触,最好戴上口罩,不要把流感传染给别人。
正确用药。流感易引发炎症且并发症多,切忌不可盲目用药。罗浮山国药生产的复方南板蓝根片是一种纯中药制剂,安全性高,主要成分是南板蓝根、蒲公英、紫花地丁,抗病毒、消炎解毒效果显著,适用于流感引起的咽炎肿痛、腮腺炎等症状。
预防大于治疗
勤洗手、常通风,少接触、多锻炼。除此之外,中医发展历史悠久,在防治流感上有丰富的经验,相对于西药而言,采用中药治疗流感具有疗效好、毒副作用小以及耐药性小的优点。
平日经常在太阳穴,人中穴、迎香穴等地方涂抹由79味中草药配方而成的罗浮山百草油并按摩片刻,可提高预防普通感冒及流感的免疫力。