夏天宝宝容易感冒发烧原因竟然是……

夏天的时候宝宝为啥那么容易发烧感冒呢?小编的妈妈群里面这几天连续都有妈妈说宝宝发烧的情况，那到底是个什么情况呢?按道理说感冒发烧比较容易发生在冬天，夏天的宝宝也如此脆弱吗?下面来看看夏天宝宝感冒发烧的罪魁祸首是什么?

空调

空调可谓是夏天人们的福音，无论你热到什么程度，只要钻进空调房内，立即就能感觉到透心凉的舒适。宝宝睡着时体温会下降，如果空调温度不合适，很可能因受凉而感冒。另外，空调环境往往是门窗紧闭，室内空气不新鲜，孩子们更易得“空调病”。

TIPS:

宝宝睡觉前，妈妈们可以先把空调温度调低，等室温降下来，宝宝睡着后把温度适当的调高些，避免孩子因温度太低而着凉。夏天宝宝也不要长时间的待在空调房内，每天也需安排一些室外活动。更多育儿小知识请关注微信公众号“麻麻说育儿(moomsay)”!

出汗

夏天高温酷热宝宝又好动，出汗自然少不了，宝宝出汗，若没有及时擦汗，或没有及时更换汗湿的衣服，宝宝容易因凉汗而感冒。尤其是宝宝出汗后吹空调，人体出汗时，全身的汗腺是敞开的，一旦遇到急剧的冷空气，会使皮肤血管收缩，汗腺孔闭合，内脏血管收缩，胃肠运动减弱，从而导致腹痛腹泻、鼻塞、咽喉痛等症状。

TIPS:

宝宝在大汗淋漓的情况下不可直接吹风扇或空调，一定要用柔软的干毛巾把汗擦干或者换上干的衣服，等过一会再享受风扇空调带来的凉爽。

上火

不可否认，炎热的夏天，宝宝却更容易上火，宝宝上火的原因很多,吃太多容易上火的食物，喝水少，睡眠不足都会引起上火，孩子上火后很容易引起便秘，喉咙痛，咳嗽等症状。

TIPS:

夏天宝宝在上火期间一定要多吃清淡容易消化的食物,特别是富含纤维素的新鲜水果和蔬菜。另外家长还要注意多给宝宝喝温开水，控制宝宝的零食量。更多育儿小知识请关注微信公众号“麻麻说育儿(moomsay)”!

细菌

夏天气温高，也是细菌繁殖的高峰期，宝宝又喜欢在室外玩耍，无论室内或室外感冒病毒或细菌非常容易在孩子间传播，一个宝宝感冒，很容易传播给另一个宝宝，此起彼伏，感冒不断。

TIPS:

对于年龄较小的宝宝尽量不要经常带到人多密集的地方，减少宝宝被传染细菌和病毒的几率，宝宝出门回到家，第一件事就是先洗手，孩子玩的玩具也要经常清洁消毒。

食物

夏季宝宝常因饮食不洁或吃太多冷饮而引发肠胃型感冒，症状既有发热、头痛、咽痛的感冒症状，又有恶心、呕吐、腹痛、腹泻的胃肠道症状，通常以病毒感染居多。

TIPS:

由于天气炎热，食物容易变质，给宝宝准备的饮食一定保证新鲜，没吃完的食物一定要放冰箱，吃前要高温加热。

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宝宝感冒的护理

1、让宝宝多卧床休息室温别太低

宝宝在感冒后，妈妈要保证他有足够卧床休息的时间，宝宝所处的房间需要经常通风，保持室内空气新鲜。家中使用空调时，室温不要太低，一般维持在26度左右即可。

2、给宝宝多补充水分

对于夏季感冒的宝宝，机体水分丧失较多，感冒后的水分补充十分重要。宝宝最让人担心的是“脱水症状”。不管是母乳还是果汁，或者温开水，只要起到补充水分的作用都可以给宝宝多喝。

3、反复高热、咳嗽必须就医

宝宝感冒后，如果是轻度的，持续约一两天便可自行缓解。但如果孩子反复高热不退超过3天以上，且伴有寒颤、头痛甚至惊厥等，反复咳嗽超过5天以上就需要及时到医院就诊。

孩子发烧怎么处理

发烧是各种疾病引起的身体防卫性反应。研究显示，身体负责吞噬细菌的白血球，在体温升高时(38℃～39℃)其吞噬能力加强。因此当宝宝因感冒或其他感染疾病出现体温升高时，运用各种可能的方法，把体温立即降到正常范围之内，并非明智之举，因为这样可能降低病童本身的抵抗能力。

有些父母会使用民间流传的一些退烧方法，例如用冷水或酒精来为孩子退烧，这是不适当的。儿科专家建议，孩子发烧时，可以用温水洗澡。保持孩子皮肤的湿润，皮肤上的水分能够帮孩子散发热气。

孩子发烧时，应该让孩子多喝水，可以使用空调，但不要温度过低，维持房间温度在25℃~27℃之间，使体温慢慢地下降，如此孩子也会感觉舒适些。但如果其四肢冰凉又猛打寒战，则要加盖毛毯。

如果孩子发烧并伴有拉肚子，家长在带孩子就医时，最好提前留个粪便，有利于快速、有效地诊断病情。

祝愿各位宝宝健康快乐的成长!

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