生姜如何吃红糖姜汤中的老姜没削皮？这碗姜汤没营养，白喝

身体有些疾病其实就可以通过我们日常的饮食来改善，比如说风寒感冒这些就可以通过喝一些红糖姜茶都有很好的效果了，但是你知道具体的做法吗？生姜如何吃红糖姜汤中的老姜没削皮?这碗姜汤没营养，白喝。

红糖姜茶汤作为一款大众经典营养品，很多人闲时都会熬上几杯。但是你在做红糖姜茶汤时，老姜削皮了吗？如果偷懒的你没有削皮，那么不好意思，你这碗汤算是白喝了。

很多人会问，不就是一层皮嘛，真的差别这么大吗？首先我们先来了解一下关于生姜和姜皮之间的关系或者是作用，生姜是非常有营养价值的中药材，它有很多的用途，药用和食用都非常的好，中医认为冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方，这其中就形象的说明了生姜养生的功效。更是顺应天时的养生之道。夏天妙用姜，的确可以起到冬病夏治的作用呢。

夏天确实是吃姜的好时节，做菜调味时也是会常用，但是，你在做菜放姜的时候，有没有削皮呢？姜皮在中医上，是一种常用的药材，它有去痛消肿的功效，常用于水肿初起，小便不利，味辛，性凉。