孕妈妈感冒这样做比较好

多数女性在妊娠期间比平时更容易感冒，由于妊娠期间抵抗力减弱，身体容易疲劳，所以更易导致感冒。可以采用食疗法和用药法治疗。

因为妊娠期的特殊性，原本常见的感冒也会让孕妇感觉如临大敌，担心感冒对胎儿有影响却也不敢轻易吃药。其实只要弄清楚感冒的病因和对宝宝的影响及时处理防治，就不必过分担忧。

影响

孕妇若是感冒，要分清楚是什么原因造成的感冒，是在孕期的哪个阶段发生的感冒，不同感冒病因和发病时期对胎儿的影响也不尽相同。

感冒分为普通感冒和流病毒性感冒，如果只是一般的感冒，主要表现为打喷嚏、鼻塞、也不发烧，症状较轻，无需服用服感冒药，一般一个星期内可自行痊愈。这种情况下孕妇感冒对胎儿是不会有什么影响的。

如果感冒症状比较严重，特别是持续高烧不退的，以及由流感病毒感染引起的感冒，感冒就有可能对胎儿造成一定的影响。

这些影响来自：

流感病毒引起的感冒，可能导致流感病毒感染胎儿；

感冒严重时服用的药物可能会对胎儿有影响；

发烧对胎儿也会有一定的影响。

一般来说，孕早期感冒对胎儿的影响相对较大。因为此期间是胎儿各个器官发育形成的关键时期，流感病毒或感冒药物都有可能对这个时期的胎儿造成致畸如胎儿先天性心脏病以及兔唇、脑积水、无脑和小头畸形等，严重者可能会被建议终止妊娠。

孕中期和孕晚期感冒对胎儿的影响相对较小，因为这个时期胎儿的各个器官基本形成，很少会造成不良影响。但若是这个时期发生严重感冒，长时间高烧会妨碍子宫内胎儿的发育，若是孕末期，极端咳嗽也可能引起早期破水，甚至是早产。

感冒后多喝水一定没错

怀孕期间，孕妈妈一定要多饮水，补充孕期感冒发烧时所散失的体液，帮助有毒物质排出。无论是普通的感冒还是流感，发烧甚至是高烧都是最容易出现的症状。 孕妈妈如果不及时补充水分，就会很可能会造成脱水，加重心脏和肾脏的负担。

孕妈妈如果不爱喝白开水，可以适当地补充一些淡盐水，喝一些新鲜果汁，因为新鲜果汁含有丰富的维生素C。也可以尽量多喝姜汤，因为生姜具有清热散寒的作用。而且感冒的时候，喝热的东西会让孕妈妈觉得特别舒服。小编觉得，孕妈妈可以适当喝一些热的橙汁，这样既能保暖，又能补充维生素C。

另外，感冒初期，如果有嗓子痛、咳嗽等症状，可以用淡盐水漱口，并且可以饮用一些梨水等。孕妈妈也可以洗个热乎乎的蒸气浴。这样有助于疏通鼻塞。或者，煮沸一壶水，用大毛巾罩在头顶及热水上，吸入热蒸气直到冷却。如此可滋润干燥的喉嘴，以缓解咳嗽。

孕妇感冒了吃什么？

1.冰糖雪梨水：这个是很普遍的，梨洗净，削皮，梨肉和梨核分开各自切丁，微火将水做温，倒入梨肉，梨皮和梨核，微火慢煮。梨和水的比例是1:2，加入少量冰糖，煮开就可以了，每天多次少量饮用。

2.萝卜汤：弄一只白萝卜洗净切片（切点就行了），加水，然后煮一会，再加点白糖，趁热喝一杯，过半小时后再喝一杯，这个方式利尿排毒。

3.姜糖茶（我们也叫感冒茶）：生姜切几片，再把葱的下半段就是葱白切上几段，加上水煮开后加点红塘就可以了（冬日选择这个不错的）。

4.孕妇感冒后最好的方式就是喝粥。感冒时多喝热粥,一般感冒后都是不想吃饭,肠胃消化也不好,多喝粥可以促进吸收。其次,喝粥可以养胃，也可以解油腻，养病区间，喝点小粥配点小菜是个不错的选择。