你真的懂大姨妈是什么？11岁就初潮！快给你女友算算大姨妈那些事

月经呐就是女生在月经周期阴dao大量流血的那么几天

大多数女生的周期大概在28天左右，但是也有迟来和晚来的情况，基本波动在24到35天。

月经一般会在3到8天，通常都是5天。在头两天流血最严重。

在头两天出血量最多的时候经血是红色。后面的几天，出血相对较少，经血可能是粉红色，褐色或黑色。

经期流血量大概在30到72毫升（5到12茶匙），但有的女性可能流得更多。

月经周期什么时候开始的呢？

通常女孩们的初潮在青春期，平均在11岁的时候进入青春期。

女孩的月期通常从12岁左右开始，有些女孩可能会晚一点。

迟来的月经不用太担心。大多数的女孩有规律的月期是在16到18岁

卫生用品

卫生产品吸收你经期流出的血。下面我们就介绍下主要的卫生产品。

卫生护垫“也称卫生巾”

卫生巾是带有粘性的衬垫条，附着在你的内裤上，以将其固定在适当位置。垫的一侧由吸收血液的特殊材料制成很多女生在她们第一次月经来的时候用卫生巾，因为它简单实用。卫生巾有很多种型号，根据你的流血量来挑选。

在白天的时候如果你的流血量较少你可以考虑使用较为轻薄的卫生护垫。

卫生棉条

卫生棉条是很小的棉制管状的东西，它可以塞进你的阴dao里面在血从身体里流出前将它吸收棉条在尾部会有一条线，用完后可以拉出来。

购买卫生棉条会带有使用说明。卫生棉条塞的对的时候你会感觉不到它的存在，如果你塞错了你可能会很感觉不舒服可能还有点点小痛。

卫生棉条不会卡在你的身体里面也不用担心会塞进去找不到了。卫生棉条在吸完经血后会膨胀，阴dao会把它固定下来。

月经杯

月经杯是卫生棉条和护垫的备选。月经杯是用医用级硅胶做成的，用的时候把它放进阴dao里。

月经杯只会收集经血不会吸收经血。不像卫生巾和棉条，它可以清洗之后再次使用，不像卫生巾和棉条用完后就只能扔掉。

经前综合症“PMS”

在月经给你心情和身体造成变化之前，你体内激素水平会发生变化，这就是被称为经前综合症“PMS”或经前紧张症“PMT”

经前综合症有很多症状，以下是其主要症状。

肚子发胀、乳房压痛、情绪波动大、感觉烦躁、Xing生活冷淡

这些症状在你经期来时增强，经期过后消失。但是不是每个人都有经期综合症。

怀孕

要推算出你何时怀孕也就是受孕时间是非常困难的。安全期围绕着你的排卵期，排卵期大概在你下一次来月经前12天到14天。

然而，精子在排卵期前可以在女生的体内存活数天。这相当于你的受孕期可以追溯到周期的早期阶段。

你可以用在线生理周期日历来算出你经期和排卵高峰期。

不排卵是不可能怀孕的。有些激素避孕方法，像避孕药，避孕贴和避孕针都是阻止你排卵来实现避孕。

月经周期的变化

你的月经周期可能会产生变化，有时候会持续很长时间有时会很短。这并不一定说明你有问题，但是还是需要调查一下。

你可以去看医生或是去较近的妇女和避孕诊所。

经期间流血，Xing行为后流血或绝经期流血都需要找医生看一看。这可能是阴dao感染，子宫颈异常“子宫颈”，也有可能是癌症，但这种情况很少。

如果你在Xing行为后没有来月经，那么你可能是怀孕了。但如果你验孕之后结果显示阴性（代表你没有怀孕）而你已经连续三个月没来月经了的话，你就得找医生看一下，即使没有怀孕但你绝经了三次，你的医生会找出原因然后给出建议。

月经在什么时候停止呢？

月经会在你到更年期的时候停止，一般在你40岁末到55岁。在英国绝经的平均年龄是51岁。

直到完全停经之前月经还是有可能会来，这个时间可能是几个月到几年，不过来的次数会减少。但有时候也会突然之间就停了。