这些食物换着吃,可以帮助降尿酸、缓解痛风

文 / 华腾健康
2017-08-01 05:00

厉先生是农村娃,今年40岁了,23岁大学毕业以后就在青岛打拼。在青岛成立了一家海产公司,每天就是除了海鲜就是海鲜,参加工作成立公司之后就每天不断地要应酬,十几年来啤酒加海鲜就是他生活中不可缺少的部分了。

有一次陪客户喝酒,深夜才回到家中,由于醉的不行,倒头就呼呼大睡起来。当睡得正香的时候,突然感觉到脚趾部位一阵剧痛,就像刀割一般,半夜疼得不行去医院,一检查,尿酸已经高达700了!痛的撕心裂肺,厉先生本来还说平时觉得脚痛,以为是鞋子不合适磨脚,没有想到是痛风。

之后就一直在吃西药,控制饮食但是也没有见缓解,后来刘先生就一直在寻找降尿酸的方法,用自己的人脉到处求医问药,总结出了三个方子治疗尿酸

1、车前子

这些食物换着吃,可以帮助降尿酸、缓解痛风

车前初以种子入药。《别录》并用叶及根。《本草经集注》云:“人家路边甚多。”《本草图经》云:“今江湖、淮甸、近京、北地处处有之。春初生苗叶布地如匙面,累年者长及尺余,如鼠尾,花甚细,青色微赤;结实如葶苈,赤黑色。”车前子含有车前子多糖、车前子酸等成分,本身可以利尿。降尿酸效果也是不错

用法:车前子克,加水煎煮,等温热之后服用。

2、当归

这些食物换着吃,可以帮助降尿酸、缓解痛风

当归有一个很好的作用,就是能够调节人体酸碱度,碱化尿液,抑制尿酸的形成,缓解痛风症状。当归还可以改善肾小球的过滤功能和肾小管的吸收功能,可以降低肾损害,防治痛风所带来的各类肾病。

用法:每天用当归5克泡水代茶饮即可,一剂可以反复冲泡。有出血性疾病的人不要服用。

3、菊苣根

这些食物换着吃,可以帮助降尿酸、缓解痛风

我国药典对菊苣的记载如下:

【功能与主治】清肝利胆,健胃消食,利尿消肿。用于湿热黄疸,胃痛食少,水肿尿少。

菊苣提取物有明显的降尿酸作用,日常以菊苣做茶主料辅以其他原料,既能减轻痛风带来的痛苦,又能通过综合作用调节血脂及血糖,提高免疫力,改善痛风的情况。。因此菊苣也被成为“痛风的克星”

任何一味单药效果都比不上配方复合药,因此,张仲景在《金匮要略》中辅助治疗这个疾病有专方——菊苣栀子茶

组成如下:

菊苣栀子茶:菊苣10g、桑叶8g、栀子10g、葛根10g、百合8g。百合富含钾以及秋水仙碱。这就让百合可以抑制白细胞异化、碱化尿液,有助于缓解痛风关节炎症状。葛根,栀子也有一定的保肝利胆作用。此茶能降低血清尿酸水平,溶解关节内的痛风石,抵抗痛风性关节炎,能对痛风起到改善辅助作用。

厉先生经过一段时间的食疗,尿酸已经降到400多了,饮用一个月基本可以有效降低尿酸值50-80,部分吸收好的患者可以达到200+。在网上看到也有卖。

厉先生痛风期间最大的感受就是,该忌口的咱忌口该吃药该吃药该喝茶的喝茶!管住嘴比什么都重要!