阿胶、玫瑰搭配这一物泡水喝半个月,胜过鱼翅、燕窝

文 / 南瓜派育儿经
2017-07-26 18:20

阿胶、玫瑰、枸杞,都是常见的中药材,而且都是药食同源的,各有千秋,阿胶可治疗血虚,滋阴补血;玫瑰疏肝解郁,和血调经;枸杞造血,防辐射,还能抗衰老;它们是男女都可以应用的中药材,当然跟更适合女性,这几种中药材在一起泡水饮用,坚持喝半个月以上,可以补气补血、美容养颜、滋阴补肾,特别是对气血双亏而导致的容易疲劳、心悸失眠、脸色暗沉、月经失调、痛经都有很好的效果。

阿胶、玫瑰搭配这一物泡水喝半个月,胜过鱼翅、燕窝

阿胶,秦汉时期就有了,最早记载可追溯到《神农本草经》,其曰:“主心腹,内崩,劳极,洒洒如疟状,腰腹痛,四肢酸疼,女子下血安胎,久服轻身益气,一名傅致胶。”《神农本草经》距今已有两千多年的历史,还有诸如《药性论》、《千金·食治》、《日华子本草》、《本草纲目》等众多中药书籍都记载了不同的功效:“丈夫小腹痛,虚劳羸瘦,阴气不足,脚酸不能久立,养肝气。”;“主坚筋骨,益气止痢。”;“治一切风,并鼻洪、吐血、肠风、血痢及崩中带下。”等。

阿胶、玫瑰搭配这一物泡水喝半个月,胜过鱼翅、燕窝

玫瑰,别看它只是一朵花,还能有药效哦!玫瑰主治:行气解郁,和血,止痛。用于肝胃气痛,食少呕恶,月经不调,跌扑伤痛。《食物本草》:"主利肺脾,益肝胆,辟邪恶之气,食之芳香甘美,令人神爽。"《纲目拾遗》:"和血,行血,理气。治风痹。"《本草再新》:"舒肝胆之郁气,健脾降火。治腹中冷痛,胃脘积寒,兼能破血。"

阿胶、玫瑰搭配这一物泡水喝半个月,胜过鱼翅、燕窝

枸杞,《本草汇言》认为枸杞能“气可充,血可补,阳可生,阴可长,风湿可去,有十全之妙焉。”《摇性本草》中说:“用枸杞叶作饮代茶,能止渴、清烦热、益阳事。”枸杞虽小,但是作用却很大哦。

坚持用这三种药食同源的中草药来泡水喝,半个月就会发现效果惊人,有一点需要注意的是阿胶需要用高温的开水来烊化,温水起不到化阿胶的效果。如果觉得冲泡麻烦,可以直接在网上买经过益生菌发酵过的酵液来喝,像阿胶玫瑰复合菌酵液,阿胶、玫瑰、枸杞都经过复合菌发酵,吸收更好,而且还加有桑葚、茯苓哦,女人经常喝,胜过燕窝、鱼翅。