紫苏这个东西浑身是宝，这么好的中药应该让更多人知道！

说起紫苏子，有两个很有名的方子和它有关，熟悉中医的人应该知道，一个是苏子降气汤，一个是三子养亲汤。苏子降气汤，降气祛痰止咳，治疗上实下虚的咳喘证。什么叫上实下虚，上实指的是肺部的痰涎壅盛，阻滞胸肺；下虚指得是肾的虚弱，肾不纳气。方子里的苏子针对的主要是上实，以苏子命名该方，可见苏子在此方中的重要地位。而在治疗痰壅气逆食滞之证的三子养亲汤中，紫苏子也是其中的一子，三子是哪三子？紫苏子、莱菔子和白芥子。

紫苏子，唇形科植物紫苏的成熟种子，紫苏，大家可能知道，是发散风寒的解表药。紫苏子的个头很小，十几个排起来大概才有1厘米左右。

紫苏子在中药里的功效主要是止咳平喘祛痰和润肠通便。

止咳平喘祛痰，主要用来治疗肺气不利的咳嗽和喘证，除了止咳平喘，紫苏子还具有祛痰的功效。就止咳平喘功效来说，紫苏子的作用强度和另一味止咳平喘药苦杏仁相比，作用稍逊，但是紫苏子具有苦杏仁不具有的祛痰功效，加上它药性比较温和，痰咳痰喘之证，都比较常用。由于临床上所见的痰咳痰喘患者很多是老年人，老年人体质较虚，痰咳痰喘偏于虚寒的较多，紫苏子本身含有很多的脂肪油，其营养价值很高，所以对于咳嗽痰喘的老年患者来说，紫苏子就非常适合。比如有名的三子养亲汤，取名叫“养亲”，就是用来表示这三种仁的特殊功效，除了能够治疗痰壅气逆的咳喘之证，它们本身还具有很好的补充营养作用，所以叫“养亲”，如子女奉养亲人一样。

由于紫苏子本身含有的脂肪油较多，所以它的第二个功效就是润肠通便，它能有效地改善大便不畅的症状。大家都知道油都是比较滑腻的，现在逢年过节，比较流行食用果仁，人们除了欣赏它的营养价值之外，也钟情于它们的润肠通便功效。紫苏子作为种仁，没什么毒性，临床大量使用，安全性很高，所以常常用来治疗肠燥便秘之证。此外它也是药食两用之品，古人就经常将其捣泥煮粥，成就一碗滋补润肠的苏子粥，现在也有人专门将紫苏子的脂肪油提取出来，用以降血脂、防止血管硬化等。

另外，紫苏子的叶子叫紫苏叶，是一味发散风寒之药，临床用来治疗风寒感冒，其本身的发散风寒功效较弱，但如果风寒感冒兼有咳嗽有痰或气滞胸闷的，它就比较适合，这和它的种仁是紫苏子是有一定关系的。

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