健康，就吃它-

五行配五色，五色配五脏。

黑色－主水－入肾，肾是先天之本。

黑五谷的主要功效是补肾养肾，养血驻颜，乌发生发，抗老防癌。能有效预防和调理肾脏疾病、肝病、心血管疾病、痛风和糖尿病等。

常吃黑色谷类，可以预防高血压、糖尿病、肿瘤等疾病。

特别推荐——黑五谷营养代餐粉

选用优良食材，精细研磨

保留五谷的原香原味，粉质细腻口感佳

1

黑米

又称紫米。颜色之所以与其他米不同，主要是因为它含有的矿物质大都比大米高，还含有大米所缺乏的维生素C、叶绿素等特殊成分。

2

黑芝麻

黑芝麻含有的维生素E居植物性食品之首，且富含生物素，是极佳的保健美容食品。补五内、益气力、长肌肉、填脑髓、坚筋骨、明耳目、耐饥渴、补中益气、润养五脏、补肺气、止心惊，耐寒暑，利大小肠，乌须发，久服轻身不老。

3

黑豆

黑豆是大豆类的一种，是高蛋白，低脂肪的典型食物，所以减肥的人群可以选取。含有众多微量元素，所以也是抗衰老，滋养润发，促进肠道消化，预防血管硬化，骨质输送的最佳补品。

4

黑麦

黑麦的营养价值也丰富，黑麦粉碳水化合物含量高但是含少量的蛋白质、钾和B族维生素。含有不溶性纤维本酚素、异黄酮以及微量元素硒等等，具有明显的抗癌的作用，可以有效地清除人体体内氧自由基从而延缓机体的老化；富含的可溶性黑麦纤维可以降低血糖和胆固醇，阻止脂质过氧化，对高血压和高脂血症等疾病都有明显的防治作用。

●补充精力，需要美容养颜的男男女女

●头发干枯开叉、掉发脱发者

● 久坐，缺乏运动的熬夜的上班族

● 精神不济、体质下降的人群

●一走路就累，浑身没劲的亚健康人群