植树节就在今天很多人出去玩,出门准备3种如意果,寓意平安如意

文 / 健康加一
2022-03-12 00:39

时间过得可真快啊,转眼今天已经到周五了,惊蛰节气和妇女节也已经彻底结束了,不过值得开心的是植树节就在明天了,孩子期待已久的春游野餐的愿望明天也可以实现了,真是太棒了!三月中旬的天气不冷不热,非常的舒服,很多人感冒也开始慢慢好转,就连吃饭的胃口和身体的精神都变好了,春季真是个黄金季呀!不过,春天才刚刚到来,大家出门还是要记得注意保暖,少吃冷饮,防止身体受凉,春天还是食补养生的黄金季,大家多吃牛羊肉,多吃瓜果蔬菜补充营养,适当锻炼提高身体抵抗力,明天植树节家里多准备3种如意果,寓意健康平安,喜乐幸福,大家快准备起来吧!

栗子

秋天的糖炒栗子一直是很治愈的食物。栗子的维生素B,B2含量丰富,维生素B2的含量至少是大米的4倍。栗子碳水化合物含量较高,能给人体提供较高热量,并促进新陈代谢,保证机体基本营养物质供应。栗子性味甘温,具有养补和止咳化痰的功效。特别适用脾胃虚寒引起的慢性腹泻,肾虚所致的腰肢小便频数者食用。栗子虽养人,生吃过多,难以消化,熟食过多,易阻滞肠胃。一般而言,每天吃栗子的量以5-10枚为宜。

柿子

柿子属于吉祥植物,果实外形光滑圆润,颜色金黄,寓意为事事如意,象征着事业顺利和工作顺心。

黄樱桃

诸城黄樱桃是一类樱桃,它的果实较大,多为圆球形,果皮为橘黄色,果肉为黄色,微红。诸城黄樱桃集中产地在诸城市桃林乡,日照等地也有栽培。

今天已经是周五了,植树节就在明天,全家上下都特别开心,特别是孩子最期待的春游明天就可以实现,开心极了!三月份的天气越来越暖和,想要养生的朋友赶紧行动起来,少吃多动,家里准备3种吉祥果,寓意健康吉祥,老少皆宜,大家快准备起来吧!