酒后为什么容易乱性？关于喝酒的5个基本常识，你需要早做了解

酒是生活中不可缺少的一个元素，不管是家庭聚会还是结婚，或者是工作应酬，往往都离不开酒，酒也是用来招待客人和调节气氛的重要工具，当然适当饮酒，你能帮我们充分放松身心，释放压力，对于人体来说也是有一定好处的，但是如果长期酗酒的话，就会对身体带来严重的影响，今天就带大家一起来了解一下关于喝酒的几个基本常识，看完后你就了解了。

酒后为什么容易乱性？关于喝酒的5个基本常识，你需要早做了解

常识1：酒后为何容易乱性？

相信这是很多人都比较疑惑的一个地方，而且酒后乱性的例子也是屡见不鲜，很多人也都深受其害，长期过量饮酒就会一直神经中枢，这时候人的自控能力也会下降，很容易通过本能去做一些平时不敢做的事，俗话说酒壮怂人胆说的就是这件事了，而且性是人的本性，所以酒后也相对更容易做出乱性的事情。

常识2：喝酒脸红是好事还是坏事？

在生活中我们可以发现，有的人稍微喝点酒，脸就变得特别红，而有的人却是越喝脸越白，这两种现象到底哪个人对身体更好一些？其实不管是喝酒脸红还是脸白，对于身体来说都不是一件好事。

喝酒脸红：喝酒脸红的人，因为体内有乙醇脱氢酶，能够将乙醇转化为乙醛，如果乙醛脱氢酶不足的话，就无法将乙醛彻底分解转化成乙酸，而乙酸能使毛细血管扩张，这时候就容易出现脸红的情况。

喝酒脸白：对于喝酒脸白的人来说，体内的乙醇脱氢酶本身就不足，导致摄入的酒精无法被转化成乙醛，因此这种人在喝酒的时候对于肝脏会产生很大的代谢负担，如果这种人经常喝酒的话，很容易出现酒精中毒的现象。

常识3：空腹喝酒危害更大吗？

答案是肯定的，空腹喝酒不仅对身体有损害，还更容易喝醉，因为空腹喝酒会使得高浓度酒精直接对胃黏膜产生刺激，由于浓度过高血液吸收后也更容易喝醉，因此建议大家在喝酒之前一定要先吃一些东西，一来能保护你的胃，二来还能提高你的酒量。

常识4：喝酒真的会上瘾吗？

香烟酒精属于成瘾性较高的饮品，在喝酒喝到微醉的时候，由于大脑神经中枢会遭到一定的麻痹性，因此人就会出现晕乎乎的感觉，反复喝酒也会让这种感觉反复出现，当这种感觉在记忆中不断加深后，就会出现上瘾的现象。

常识5：适量饮酒对身体有益吗？

据著名医学杂志《柳叶刀》公布的研究显示，酒对人的危害总体上是有害的，哪怕只喝一滴酒，也会增加身体的健康风险，尤其是心脑血管疾病患者，喝酒的风险会更大。因此对于患有心脑血管疾病的患者来说，最好一滴酒不要喝。

但是对于正常成年人来说，如果滴酒不沾的话，相信很多人都做不到，可以适当喝一些，一定要控制好量，不要喝太多。

以上就是关于喝酒的5个基本常识，希望大家能够提前了解一下，在喝酒之前也要根据自己的体质来选择喝酒量，如果你喝完酒之后总是出现脸发红或发白的现象，就一定要少喝酒，能不喝就不喝，因为你这种体质就等于是在拿命来喝酒。

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