「推广」尚赫：不爱喝水不用愁，喝它

水是生命之源，你爱喝水吗？

水约占成年人体重的70%，体内大部分氧气、营养物质等都需要在水的帮助下输送到全身各处。

但是据调查显示95.3%的人不喜欢喝水，65.9%的人直到渴了才喝水，只有不到5%的人有定时定量饮水的好习惯。

不爱喝水被公认为一种不良生活习惯。

对于不爱喝水的人来讲

清水不怎么好入口

所以，不少人尝试喝茶

茶的魅力

喝茶，也是一种生活态度，在繁忙的工作生活中，酌一壶好茶，静享一丝悠静。

喝茶也是审美的培养过程。

人都是追求美感的

人都是追求视觉是，味觉享受也是。

喝茶也是如此，被好茶养出来的味觉对茶叶会极度敏感，喝惯了好茶的口腔和身体会自然而然的筛选出品质上乘的茶叶。

喝茶好处多

1. 低卡

茶的卡路里接近零，也可补充水分。

2.宁神去火

春季人体新陈代谢旺盛，肝火旺盛，容易急躁、发火。通过喝茶，可以起到静心的作用。

3.解春困

春风复苏，阳气生发，给万物带来了生机，但这时人们却普遍感到困倦乏力，表现为春困现象。适量和茶可提神醒脑，缓解春困。

喝了茶之后，不仅是身体在变化，更会有气质谈吐的提升，茶在不经意间，悄悄地改变我们的生活。

爱喝茶的好习惯能让我们形成自己的茶香气质，在人群中独一无二。

你也是不爱喝水的人吗？

如果你也是不爱喝水的人，不如从今天开始丢掉添加香精和添加剂的饮料和奶茶，从一壶清茶开始，补充身体水分需要，顺畅轻松一整天。

广 告