枸杞加“2物”是绝配，当“零嘴”吃，做生猛小老虎

大家好，我是你们的家庭中医，祝娘。

常言道：书中只有黄金屋，中医亦是如此，只要用心钻研，它会给你带来很多乐趣，也会让你迷恋其中，身心不能自拔。

早期，李时珍的《本草纲目》中记载多达3000多种不同的中药，它们形状各异，尤其是名称具有独特的代表性，我们不难发现，其中很多中药都是以人名命名的。

我列举几个，我们常见的杜仲、徐长卿、刘寄奴以及何首乌等，它们名字的由来很有渊源，因此，学习中医就好比读书一样，只要你真的了解其中精髓，很多东西都会融会贯通。

枸杞子，相信很多人都会非常熟知吧，它被誉为“圣果”，很多中年人都很喜爱它，有句广为流传的话叫做：人到中年不得已，常在杯中泡枸杞，由此可见，枸杞子已经深入人心，被大众所接受。

根据文献对它的记载，隶属于茄科果实植物，属性温、味回甘微甜，枸杞的全身都是宝，无论是根部或是叶都可以入药。

日常生活中，枸杞子也有很多用法，较为常见的是作代茶饮、泡酒、煲汤以及炖粥等，无论作为主角还是配角，都能起到至关重要的作用。

今天，一起了解一下枸杞如何使用，才能对男人有帮助呢？

前不久，我老公的一位朋友抱怨道，每天都会用枸杞泡水，可感觉不到身体有何变化，是不是枸杞被神化了，还是根本就没用呢？

我给予回应道，那是你不了解中医用药的原理，就如炒菜一样，你不放入辅料，即使菜品再好，也不能成为佳肴，中医用药就是这个道理，讲究的是君臣佐使，只有相互搭配，才能让它发挥其中的能量。

要想枸杞能够成为男人的宝，那么就不得不提它的两位好朋友，它们合并在一起，就如一个完美的团队，可以尽情地释放出能量，成为男人的宝。

第一位：岢山黄精

“岢山黄精”，是一种药食两用的植物，有很重要的食用价值和药用价值，记载始见于《名医别录》，归脾、肺、肾经，有补肾益精的功效，用于滋补强身和治疗肾虚精亏最好。而且岢山黄精性味甘、平，还有多种营养物质，包括多种矿物质、氨基酸和维生素等能激发雄性激素分泌。

第二位：侼灵参

“侼(bo)灵参”，其实早在李时珍的《本草纲目》记载了，其属于一种野外生长的草本植物，生长的环境非常苛刻，口感微苦回甘，性温，入肝、肾经，它含丰富的微量元素，锌元素，蛋白成分，这是一种植物甾醇类物质，对于肾虚引起的时间短、萎谢、尿频尿急、尿不尽、脱发和腰膝酸软等问题尤为显著，还能能缓解前列腺的初期肿胀，对前列腺起到保护作用。

我们介绍了枸杞的两位好搭档，那么如何运用呢？

如果生活中需要肾虚比较严重的，可以把以上三种食材按照1:1的比例搭配，坚持泡水，早晚各一次，直至无色无味后可食之。

经过一段时间后，你会发现，生活质量会大大提高，尤其是对于坚而不挺或是尿频、尿不尽等现象，都可以迎刃而解。

后来，我也在老师的一个案例中看到过此方剂，男子按照此方法连续用了25天后，时间由原来的2分钟，到现在的20分钟，感觉自己身体是鱼跃龙门得到了提高。

总之，中医还有很多有趣的故事，每一味药材都如一件兵器一样，而要想运用好这些兵器，那么你就得了解中医的文化。