产后贫血还在喝红糖水？不如试试“药胶”

“来，闺女听话，再喝一碗红糖水！”小梅的母亲端着一大碗红糖水苦口婆心地劝说道。

“妈！求求你了，我今天已经喝了两碗红糖水了，我真的喝不下去了。”

“不喝怎么能行，你本身就贫血，现在刚生孩子又出了那么多血，躺床上都喊头晕，得多喝些红糖水才能快点补回来。还有啊你看看你的脸，一点血色都没有，听话，快喝了！”

小梅哀怨地看了看母亲，赌气似的一口气将面前的红糖水喝了下去。

自古以来生孩子都是一个痛苦且危险的过程，因为女人在分娩过程中，会因分娩用力，或胎儿娩出时出血，或产创出血等情况大量耗伤气血，导致产后出现头晕、乏力、自汗、四肢发冷等气血两虚的症状表现。而面对这些产后贫血症状，大众普遍认为喝红糖水就可以帮助妈妈们在产后补血，因此才出现了我们文章开篇那一幕。

虽然红糖水一直被认为是女性补血的佳品，但实际上，红糖只是一种粗糖，其保留了很多维生素和矿物质，只能够促进新陈代谢，并没有我们常常认为的补血的功效。那么对于产后贫血的妈妈们来说，到底应该如何科学地补血呢？

食疗方面，当妈妈们在产后出现上述诸如头晕、乏力等贫血症状时，除了红糖外，颇受长辈们青睐的阿胶就是不错的产后补血食品。阿胶是由驴皮熬制而成的，驴皮中的某种蛋白质被分解后形成的短肽片段能够激活造血干细胞，促进血细胞的生成，从而起到补血的作用。

药物方面，针对产后贫血的症状，中医临床上一般会采用一些补气养血的药物来治疗，如：被称为“妇科第一方”的四物汤就是产后补血方剂的热门之选，其中当归、川芎、熟地黄、白芍能够养血益阴，补血调气。而另一补血方剂黄芪四物汤中，以黄芪、当归同用，更可使有形之血生于无形之气，能够帮助产后贫血的妈妈们补充气血，调节身体机能。

而北京同仁堂的永盛合阿胶则将上述两者有机地结合成“药胶”，不仅能够解决产后妈妈们既吃营养食品，又喝汤药的烦恼，还能够综合调理身体，补足生产对气血的损耗。不仅如此永盛合阿胶中还包含了、黄芪四物汤、金水六君煎、二陈汤三个经典中药方，集益气、养血、滋阴、润肺等功效于一身，无愧“药胶”之称。

因此，当妈妈们在产后出现头晕、乏力、自汗、四肢发冷等贫血症状时，可以根据自身情况选择服用永盛合阿胶，但需要特别注意的是，永盛合阿胶为补血滋阴之剂，性质粘腻，对于脾胃虚弱者，不好消化；有呕吐泄泻、腹胀便溏、咳嗽痰多等症状的患者禁止服用，或者在医生的指导下进行服用。

最后祝各位妈妈们在产后都可以顺利度过产褥期，拥有良好的产后状态！