肝开始病变时，早上起床后一般有四种表现，希望你能早点知道

我们都知道肝脏是解毒器官，能够将体内的废物和毒素垃圾排出体外，还参与各种营养素的分解合成和代谢。肝脏是人体唯一没有神经痛觉的器官，所以肝脏受损伤时，一般不会向人体发出疼痛的呐喊。受伤严重的时候才会感觉到明显的疼痛。肝脏在开始病变的时候，早上起床后会有4种表现，只要你留心观察，就不难发现。

肝开始病变时，早上起床后一般有四种表现，希望你能早点知道

表现一：早上尿液黄如茶色

早上尿液正常的颜色是黄色，如果喝水少或者上火的时候，尿液会呈现黄色加深的情况。肝脏病变时会影响到胆红素的代谢，胆红素进入血液的量会增多。所以尿液排出的量也会增多，颜色也会逐渐变深。如果尿液颜色越黄，说明肝细胞损害就越严重，如果持续性的早上尿液黄如茶色，就要注意了，有可能是肝脏出现的问题。

表现二：早起牙龈出血

除了口腔疾病能够引起牙龈出血，肝脏的疾病也能引起牙龈出血，因为肝脏病变时候单细胞受损，肝功能出现异常，产生的凝血因子功能就会下降，凝血机制发生障碍。导致早上刷牙的时候会发现牙龈有出血的情况。除了上火和牙龈疾病，有可能是慢性肝炎引起的，这就要引起大家的重视了。

表现三：口臭

如果口里是一股酸臭味，有可能是肝脏形成代谢异常引起的，血液中尿素，物质氨含量增加过多，人在呼吸的时候，一部分氨气会随着呼吸道排出，这个时候就容易引起口臭。

肝脏发生病变之后就会引起肝脏肿大，那么肝区容易出现拉扯的疼痛感，有肝炎或者是肿胀，断痛刺痛的感觉，有可能跟肝脏疾病有关。特别是在活动的时候，疼痛感就会加剧，如果早上起床后发现右上腹疼痛，要引起大家的重视，肝病是慢性的疾病，一旦发觉就要提高警惕，平时也要多吃帮助肝脏排毒的食物，减轻肝脏的负担。

天然解毒王找到了，没事吃两口，排出肝毒，给肝“洗洗澡”

枸杞：枸杞具有养肝明目补肾益精的功效，枸杞也被称之为天然的解毒王。经常的时候经常吃点枸杞，或者是用枸杞泡水喝，有利于帮助提高肝脏的排毒和代谢能力，帮你的肝“洗洗澡”。

金针菇：金针菇具有很好的养肝功效，金针菇中含有丰富的精氨酸物质，能够帮助避免身体氨中毒，患有肝炎的人在日常生活中可以适当的吃点金针菇，对肝病的恢复也有很好的保健功效。

白萝卜：白萝卜的营养价值也很高，经常吃一点能够帮助滋养肝脏，还能够提高肝脏的排毒和解毒功能。帮助身体促进体内血液循环，将肝脏内的毒素和垃圾及时排出体外，防肝部疾病。

蒲公英茶：蒲公英有很好的清热解毒功效，肝不好的人，可以用蒲公英泡水喝，对于养肝排毒有很好的效果，坚持喝蒲公英泡水会发现肝功能变得越来越好，但是蒲公英泡茶不要放凉或者是隔夜喝。