身体各种细胞都被换一次后，你还是你吗？
你知道「特修斯之船」吗？在古代希腊，人们提出一个想法：一艘船航行在大海上，随着时间推移，船体的木头被一点点更换成新的；当时间足够长，船上所有的木头都被换了一次之后，这艘船还是原来的那一艘吗？
我们的身体也是一艘特修斯之船。你身上的细胞有不同的寿命，到了细胞衰老的时候，就会有新的细胞补上。这不禁让我们好奇，当身体的细胞都换了一次之后，我还是原来的那个我吗？
17 世纪中叶，英国科学家罗伯特·胡克发现了细胞，从此，人类找到了健康的根源，并就此展开了长达数百年的细胞研究。
直到 20 世纪，干细胞被发现，如同一股神奇的力量，可以让细胞源源不断地再生、激活、调节，这也让人类抗衰老、保健康实现了质的飞跃。
健康应该是所有的细胞
都以最佳状态运行的身体状态
每个生命体是由细胞组成，每个细胞都是有生命的，当机体内的大部分细胞均已老化，这个生命也必定到了垂暮之年。
科学发现，人们患的所有病种的原因都可以归为是细胞出了问题：细胞有问题——组织就有问题——器官就有问题——系统就有问题——人就会得病！
举例来讲：
如果肝细胞感染了病毒，不正常了，那么肝脏就会生病；
如果肺细胞感染了细菌，不正常了，那么肺就会生病，出现肺炎、气管炎等；
如果胃的细胞不正常了，那么胃就会生各种各样的胃肠病。
……
所以，哪个器官的细胞不正常了，哪个器官就会生病。
疾病康复就是要修复受损的细胞，更替死亡的细胞。延缓衰老、促进康复的办法就是恢复细胞的功能，提高细胞的再生能力。只有掌握了细胞的生命和活动规律，我们才能战胜疾病，延缓衰老。
怎么「养细胞」？
生命科学告诉我们，细胞要存活离不开营养，就好比鱼离不开水一样。所以，细胞要保证健康，离不开三要素，即细胞再生、细胞激活和细胞调节。
细胞健康三要素：
再生、激活、调节
细胞再生
身体就像是房子，如果老到细胞死亡了，那么就好比这幢房子有许多墙砖坏了，如果没有新的墙砖来更新维修，必将是一幅破破烂烂的样子，成为危房。
而表现在身体上就会出现各种衰老现象和退行性疾病。
比如，老年人常见的贫血症就是红细胞少了，关节炎就是软骨细胞再生不足，肌肉萎缩就是骨骼肌细胞凋亡了，心、肝、脾、肺、肾功能下降，以及抗病力下降，也都与细胞再生能力不足有关。
人体超过 70% 的细胞死亡而得不到再生时，我们的生命也就终结了。
疾病造成的细胞损伤，必须通过细胞修复和再生促使疾病康复。而我们要想战胜疾病，需要的是细胞的建筑材料——营养。
我们要想让身体摆脱疾病的困扰，就必须积极补充细胞营养，把损伤的细胞修复好，让细胞得以再生。
细胞的再生就是人体最重要的自我修复、自我治疗机制，营养的这种作用是任何药物都代替不了的。
细胞激活
我们生活、学习和工作中一切正常的活动，都需要细胞的「努力」工作才能实现，如果细胞懒洋洋的甚至出现消极怠工或者罢工，我们的身体就会出现各种各样的问题。比如：
心脏的心肌细胞不努力工作，我们就会心率过缓脉搏无力；
胃肠的细胞不努力工作，胃肠蠕动无力，消化液分泌不足，我们就会便秘、腹胀、食欲不振；
内分泌腺体细胞不努力工作，就会导致本应该被消耗了的血糖、血脂没有被消耗，而是残留在血液中，从而导致高血糖、高血脂；
肌肉和关节细胞不努力工作，我们就会觉得浑身无力、肌肉酸痛、患上慢性关节炎。
此外，我们的皮肤干燥、手足冰凉、毛发稀少、记忆力下降、智力下降等问题也都是人体的相关部位的细胞不努力工作造成的。
这时，最重要的是要给细胞补充特定的系统营养，让细胞吃饱、吃好。只有这样，细胞的新陈代谢才能正常，就像汽车加了油才能跑的道理是一样的。
只有细胞努力工作了，心肌供血改善了，胃肠功能正常了，该代谢的血脂、血糖代谢掉了，人体就健康了。
总而言之，给细胞提供系统的营养，是激活、加速细胞的新陈代谢，增强细胞的工作能力、抵抗能力、战斗能力的根本。
细胞调节
大家总会碰到这样的事情，有的人睡不好觉，总想着找个大夫调一调？有的女性出现了盗汗、例假不规律也要找个偏方调一调。还有人最近总感冒、没精神，也想要调一下。
都在说调，到底要调什么？
其实，人体有一个「神经——内分泌」网，它是我们生理代谢的指挥中心。我们体内控制内分泌的工作主要是激素，包括性激素、甲状腺素、肾上腺素、生长激素、泌乳激素等等。
我们常见的失眠、记忆力减退、黄褐斑增加、血压异常、血脂异常、血糖异常、过早衰老等，这些都是「神经——内分泌」网络中的细胞功能紊乱的表现。
所以，我们要想改善这些问题，就需要通过补充特定的营养，调节细胞的代谢速度，让工作过快的细胞减慢，工作过慢的细胞加速。当细胞都回复到正常状态时，这些症状自然而然就解决了。
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人生不会按剧本走，人的衰老也是。虽然我们身体的底层代码早已写定，但至少我们还有机会自定义部分人生。
外源性补充干细胞，才能让你重启健康青春。
我，还是原来的那个我。
参考资料:
果壳
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