脑梗都是“拖”出来的？睡觉时如果有这4个现象，要引起重视

导语：近几年来随着生活水平的提高，脑梗的发病人群越来越多，而根据相关数据显示，每年患有脑梗的人数正呈现逐渐递增的状态，而且有倾向于年轻化的趋势。

究竟是什么原因导致的呢？在我们生活中应该如何预防脑梗？接下来让我们一起来了解一下。

什么是脑梗？

脑梗在医学上被称为“缺血性脑卒中”，因脑部血液循环受到阻碍，造成脑部组织缺缺血，缺氧而导致的血管坏死或者软化，也就是人们常说的“脑中风”。

脑梗的临床表现为：不省人事，半身不遂，语言障碍等，患上脑梗死之后不仅给伤害身体健康，给患者以后的生活和生命造成极大的威胁，而且给很多患者的家庭带来很大的痛苦和负担。

脑梗都是“拖”出来的？睡觉时如果有这4个现象，要引起重视

随着年龄的增长，血管内堆积的垃圾会越来越多，逐渐形成斑块，当斑块堆积到一定程度时就会堵塞血管，危害生命安全。

大多数患者在发病之前是有信号的，但他们知道去医院看病就要检查，需要花费大量的金钱，所以很多中老年人甚至年轻人心疼钱财，不愿意去医院进行治疗，一直拖着，即便知道自己有高血压等问题，还是没有任何的改变，依然按照自己不规律的生活作息，所以很多人说脑梗是被“拖”出来。

对于脑梗患者及时发现病症是特别重要的事情，如果脑部动脉血管开始病变，但还没有完全被堵塞，身体会发出一些信号，所以在平时一定要多加注意。

睡觉时若有这4个现象，要引起重视

第一：一侧身体麻木

当我们睡觉时经常朝着一边睡觉，会造成局部的麻木，但几分钟之后就会得到有效缓解，如果在一段时间内一侧身体经常麻木，而且的时间比较久，排除环境因素下或许是脑梗出现的前兆，由于大脑供血不足，影响了大脑神经系统的正常工作，所以当经常出现这类情况时，一定要引起重视，应该及时去医院进行检查，以免延误病情。

第二：嗜睡

众所周知，一般老年人的睡眠时间比较短，而青少年的睡眠时间大约为8~10个小时，可若是在短时间内出现频繁嗜睡或者睡久了仍然困倦的情况，请一定要引起重视，有可能是脑梗的信号。

当血管堵塞后导致大脑供血不足，脑部缺氧后会容易犯困，若是经常遇到这种情况，请不要以为是正常的生理现象，一定要去医院进行检查，防患于未然才是关键。

第三：经常头痛

大多数脑梗患者在发病之前会出现头痛和头晕的现象，尤其是突然间头痛或者头痛突然间加重转为剧烈疼痛的症状。

如果在早上起床之后有头痛、头晕，并伴有恶心呕吐的现象，请不要忽视，有可能是因为缺血性脑梗而发出的信号，最好去医院进行检查，以免耽误最佳的治疗时机。

第四：睡觉时流鼻血

当肝火旺盛或者血液疾病会出现流鼻血的情况。

当脑梗发作之前由于大脑供血不足血管被堵塞，血压会压迫鼻腔，这时血压波动较大会导致鼻腔中的毛细血管破裂，从而出现流鼻血的情况，如果在睡觉时突然出现流鼻血的情况，千万不要以为是小事而选择忽视，最好去医院进行检查。

阅读延伸：

平时应如何预防脑梗？

【加强锻炼】

通过运动能减少体内胆固醇的堆积，加快身体内的血液循环，提高胰岛素敏感性，具有降血脂，降血压的功效。

【稳定血压】

血压过高过低都是引起脑梗发生的重要原因之一，血压过高会导致血管出现动脉硬化，造成血管破裂，而血压过低会导致脑部供氧，供血不足，血液循环速度减慢，容易引发血栓，所以在平时一定要控制好血压，多吃清淡的饮食，多喝水，提高整体的代谢，从而稳定血压。

【戒烟】

因为香烟中的有害物质尼古丁等有害成分，在进入了身体之后会刺激脑部神经，容易发生血管痉挛，造成心跳加快的情况，而且还会增加体内的胆固醇含量，如果想要预防脑梗，就必须要做到戒烟。