经常放屁的人请注意，或与脾胃无关，可能是肝脏功能退化引起的

导语：我们摄入的饮食中不可避免的可能会存在一些毒素和有害物质，如果不加以分解和代谢，就会导致身体脏腑的损伤。而身体内与这个过程最密切相关的就是肝脏，如果肝脏功能健全的话，那食物中的有害物质就能够及时被分解，不会对机体造成负面影响。相反如果肝脏功能退化，就会导致食物中的有害物质不断在体内堆积，最后引起不适症状及疾病的发生。

虽然肝脏病变很难被发现，但我们也可以从一些小细节上搜得蛛丝马迹，比如临床发现，大部分肝病患者都会出现放屁次数明显增多的现象。

经常放屁的人请注意，或与脾胃无关，而是肝脏功能退化导致的

有人用“风雨俱来”来形容肝病，其中的“风”就是屁，“雨”就是水，所以肝病患者一般就会出现屁量增多的现象，如果继续发展就会出现体内水分大量增多的现象，即肝腹水。

肝脏功能的退化会导致肝脏对胆汁的疏泄失常，出现胆汁分泌量严重减少的问题，进而影响体内食物的运化和分解，使一些食物不能够被完全分解而堆积在肠道内，再加上大肠杆菌的侵蚀，就会生成大量的气体，导致放屁量明显增多。

除此以外，屁味恶臭也是肝脏损伤的一个标志，比如散发出鱼腥味、臭鸡蛋味等都要多加注意。这说明人体内含有大量的氨气和氮气，这两种气体是典型的有害气体，一旦体内积攒得过多，就会对机体造成损伤，其中有一部分有毒气体会随着屁排出人体，导致屁味恶臭的问题。

肝脏功能退化的人，2种食物少碰为妙

1、高脂食物

这类食物中由于脂肪含量过高，一旦食用量超标，很容易就会让大量的脂肪在肝脏内大量堆积，从而诱发脂肪肝、肥胖症等问题。

2、霉变食物

食物发霉变质后，就会滋生一种毒性超强的物质，那就是黄曲霉毒素，一旦食入就会对肝脏代谢和解毒过程带来很大的负担，严重时还会造成肝硬化、肝纤维化的症状。

肝脏健康需要有所行动，这件事请坚持

不管你是想要预防肝病还是想要促进肝病的痊愈，你都可以通过运动来实现。因为运动能够增强人体的抵抗力，进而能够预防和抵抗病毒对人体的侵袭。此外，运动还能够燃烧脂肪，预防脂肪肝和肥胖症的发生。