每天喝二两白酒与滴酒不沾，哪种更健康？医生给出答案，来看下

导语：白酒是市场上大多数都喜欢喝的饮品，不少的人都喜欢喝，不管是聚会还是自己吃饭都会喝一些白酒，尤其是北方地区的人都已经养成每天喝二两白酒的习惯了，有的人认为每天喝点白酒比滴酒不沾更健康，但是有的人认为一口酒都不喝才是最好的养生方法，关于这个问题，今天不妨和大家来分析一下。

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每天坚持喝二两白酒和滴酒不沾的人，哪种更健康？听听医生怎么说

在身体健康的情况下，每天喝二两白酒对身体不会造成危害的，因为量少，进入人体的酒精含量也会比较少，可以及时为身体代谢掉。

关于很多老年人可以适当的喝点白酒，可以促进身体的血液循环，还有新陈代谢，

在晚上吃饭的时候可以少量的喝一些白酒，能够祛湿驱寒，有助于晚上的睡眠质量。

每个人对酒精的承受力是不相同的，这就是为什么有的人明明一滴酒都不沾，但是身体却没有喝二两白酒的人更健康的原因，喝酒对身体没有好处。

但是有的人体质好对于酒精的承受力比较强，所以对于喜欢喝酒的人来讲，每天适当的喝二两白酒会解乏，有利于身心的放松，对于这类的人群，每天喝二两白酒对身体的损伤也是没有很大的影响。

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喝酒的危害有哪些？

1、喝酒危害胃部健康

经常喝酒会让高浓度的乙醇在胃内停留，与胃及十二指肠黏膜直接接触，导致黏液变薄，黏膜上皮细胞坏死脱落，微血管内皮损伤、栓塞，组织缺血缺氧坏死。

从而引起胃黏膜糜烂或胃溃疡形成，诱发胃十二指肠黏膜损伤及慢性胃炎，而且一次超量饮酒就会引发急性胃炎的不适症状。

2、升高血压

长期喝酒容易导致血压升高，部分人上了年纪之后，血压开始不稳定，有高血压的发病趋势，如果此时大量饮酒，酒精的刺激性大，饮酒之后血压又升高，会发现心跳速度开始加快，心脏很难承受，多有胸闷，胸痛的感觉。

为了避免血压不受控制，对人体健康造成威胁，在保持身体健康过程中，减少酒精的获取很重要，少喝酒可以避免血管受刺激而压力很大。

还可以增强消化腺的分泌功能，喝酒可以增强消化腺的分泌功能，促进胃肠有规律的蠕动，增加食欲，对于防治高血压、糖尿病、肥胖症、习惯性便秘等症都有良好的作用。

3、对皮肤有伤害

酒使身体表面血管扩张，它除了使脸红之外，也会使你身体组织过分散热体温过低，对皮肤有明显刺激性，能够溶解掉人体皮肤细胞膜的必需磷脂，破坏细胞的完整性。

长期使用会给皮肤及毛囊细胞造成损坏，造成脱发，发生过敏反应，如皮肤萎缩、多毛、皮肤毛细血管扩张等副作用。

4、胃出血

俗话说，十人九胃，大多数人都患有不同程度的胃病，其中有一半以上的人是因为常喝酒引起的，其实酒喝多了会伤胃，有些人大量喝酒后，会吐血，这就是喝得太多，胃部承受不了，所造成的胃出血。

除此之外，还会造其他疾病，如胃病、慢性胃炎等，这些胃部疾病的出现，都与常喝酒脱不了关系。

结语：朋友之间适量饮酒能够增进感情，而过量饮酒就会危害到身体健康，可能生活当中很多场合无法避免的需要饮酒，但是建议大家在饮酒时还是要把控好量，不要因为过量饮酒而影响到身体健康，另外，在此提醒大家，在饮酒之前一定不能空腹，吃一些食物能够帮助分解酒精。