喝酒时,3类食物不适合当做“下酒菜”,替身边人看看吧

文 / 健康讲堂分享
2021-08-29 00:27

对于很多喜欢喝酒的人来说,他们基本上每天都要喝酒,吃饭的时候若是没有酒,都觉得缺了点什么。而且不只是他们,生活中很多人喝酒的时候,都喜欢搭配点食物,一边吃一边喝。可你知道吗?为了让身体受的伤害小一点,有些食物是不适合在喝酒的时候吃的。

你爱喝酒吗?喝酒时,这3类食物不适合当做“下酒菜”,替身边人看看吧!

1.辣椒

在我们的日常生活中,每个人吃东西都有着自己独特的口味,不少人吃饭是“无辣不欢”。要是吃的东西没有辣椒,感觉这顿饭吃起来都没味道。尤其是在吃一些火锅之类的食物时,大部分人都会选择辣味的锅底。

在吃这些重口味食物的时候,有些人会选择用喝酒去解辣,这样的做法并不恰当。可能不仅解不了辣,还会对胃黏膜带来酒精与辣椒的双重刺激,损伤胃黏膜。

2.加工肉类

我们身边的很多肉类其实都是加工肉类,比如火腿、培根、腊肠等等,这些是被证明过可能有致癌物质的食物。虽然味道很好吃,但若是在喝酒的时候再用这类食物当做下酒菜,在酒精跟加工肉同属于致癌物质的情况下,可能会产生一加一大于二的后果,对身体的危害更大。如果你还有这样的习惯,看完之后,建议你尽快改掉,让身体能好受一点。

3.海鲜

若是喝少量的白酒或者黄酒,适量吃点海鲜,也没太大的问题。但如果是在喝啤酒的时候,就尽量不要吃海鲜了。因为啤酒中含有的维生素B1会和海鲜中的嘌呤产生反应,使体内的尿酸大量增加,是不利于身体健康的。若是情况严重的话,还有可能加大患上结石或者痛风的风险。

所以说,喝酒的时候,大家可别觉得什么好吃就随便吃了。除了食物上需要注意之外,喝酒时也需要遵守适量原则。