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民间食疗方-扁豆薏米粥(调理女性肾气亏虚,体质虚弱 )
文 / 虫草小哥
2021-08-20 18:58
【食材】薏米30克,炒扁豆15克,山楂15克,淮山药50克。
【做法】扁豆爆炒至发香,山楂切丁,将薏米、炒扁豆、山楂和淮山药一同放入锅中,加入清水适量,煮1.5个小时即可调味饮用。
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