女人睡前把“橘子皮”贴肚脐上，不出7天，可能收获3件好事

冬天是橘子上市的一个季节，平时大多数人也非常喜欢，是觉得因为觉得吃起来酸甜可口，非常好吃，而且橘子里面含有VC和一定的营养成分，但是大家在吃橘子的时候，都会通常习惯的将橘子皮给扔掉，其实橘子皮和果肉一样，也有很高的营养价值，如果从中医的角度来说的话，桔子皮又称之为陈皮是一种中药，所以以后吃橘子的时候尽量不要扔掉，尤其是对于女人来说，如果在睡觉之前将桔子皮贴在自己的肚脐上，不出一周的时间可能会收获这三件好事，

女人睡前把“橘子皮”贴在肚脐上，不出7天，3件好事可能不请自来

1、减掉腹部赘肉

橘子皮也不是一点用处都没有的，他是有自己药用价值的橘子皮又称为陈皮，是一种中药，如果每天晚上临睡之前，女性将橘子皮贴在自己的肚脐上，这样的话，可以帮助促进腹部脂肪燃烧，减轻腹部多余的赘肉，达到减肥的目的，晚上临睡之前可以把橘子皮洗干净，切成片，用白酒白醋将橘子皮浸泡之后再用毛巾擦拭干净，贴在肚脐部位固定好第2天弄下来就可以了，

2、排出黑臭宿便

大家在吃橘子的时候，不妨将橘子皮留下来，不要扔掉，每天晚上睡觉之前贴在自己的肚子，这样不仅可以瘦肚子，而且觉得里面的一些有关物质还可以促进新陈代谢，帮助清除多余的油脂促进宿便排出，缓解便秘是有好处的，坚持一周左右你会发现自己体内的黑色宿便已经全部被排出来了，

3、缓解失眠

女性随着年龄不断的增长，身体的各项机能也会逐渐衰退，而且女性的压力也比较大，所以晚上难免会出现失眠的症状，很多人觉得失眠非常难受，想尽了各种办法也是效果不佳，这时候就不妨将橘子皮贴在自己的肚脐上，固定号不是7天左右可以帮助你改善失眠，睡眠质量也可以得到提升。