放屁是一门学问，如何放一个不为人知的“屁”？2个技能悄悄释放

人为什么要放屁？

是因为生理需要。

统计数据，人平均每天要放8~20个屁。

那么如何放一个不为人知的“屁？

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首先来认识一下屁是怎么形成的。

屁的成分背景有点复杂，主要包括氮气、二氧化碳，氧气、氢气和甲烷还有少量的硫化氢、粪臭素之类的物质。

形成原因主要有以下几个方面：

1、进餐时吞咽下气体，进餐时如进餐速度过快、狼吞虎咽，可以吞下大量气体；

2、讲话过多引发吞咽下气体；

3、食物产气，像萝卜一类的食物可以导致大量产气；

4、肠内细菌分解食物残渣产气，各种原因导致的肠道内气体过多会使得排气增加。

老话说得好，臭屁不响，响屁不臭，想放一个不为人知的屁，首先就要让屁没有啥气味。

一般情况下，嚼口香糖、抽烟等，都会把氮气和氧气吞进到消化道里，当吃的淀粉类食物过多的时候，就会产生较多的二氧化碳，不过这三种气体都是无味气体。

但，如果有一天，屁突然变臭了，可能有两个原因。

1、吃了富含硫的食物

在动物实验中，科学家们在认真研究狗的屁的时候发现，硫化氢含量越高的时候，屁的味道越臭。

导致硫化氢气体增多的食物，包括肉禽蛋类、动物内脏、豆制品、高纤维食物以及其他含糖多的食物。

不想屁臭的同学，注意一下。不要吃太多富含硫的食物，尽量选择易于消化的食物。

2、肠道疾病问题

当肠道被细菌感染了，肠粘膜可被破坏，严重时不仅会排除臭屁，还会出现肠绞痛。

另外，消化道出血以及肠道肿瘤等也会导致臭屁增多，臭屁还多呈现腥臭味。

当臭屁太多又太臭时，要警惕肠道疾病问题。

首先就是参考上述内容，对症除臭。再者教你2个放屁的独门秘诀

1、试着减慢放屁的速度

这种方式最好保持站立的姿势，稍稍夹紧屁屁，控制屁的“排放速度”，注意尽量要慢。

2、把一半屁股从椅子上抬起来

放松臀部，让排气道扩大，这种情况说不定屁觉得要暴露了就会静悄悄地飘出来。

当然，如果上述方法都不行，还有一个备用方法——憋屁。

当你认为，这个屁绝对不能放出来的时候，愿意憋并且能憋住，这也是一种本事。

但屁，还是放出来的好。

因为肠道的体积有限，如果体内气体过多，会使肚子发胀，影响肠道收缩功能。

而放屁，其实可以缓解肠道的压力；放屁和拉便便、排尿一样，给人一种“卸掉负担”的畅快！

所以说，有屁就快放吧！