“超少女奶奶”火了，48岁穿背带裤像大学生，奶奶：我孙子3岁了

永葆青春，是所有女性都梦寐以求的事情。每当有化妆品打着抗衰老少女肌的噱头，渴望永驻青春的女性们都会一拥而上。虽然说实现青春永驻是不可能的是，但却有这样一群人，精心保养，明明到了做奶奶的年纪，却还是青春靓丽。

最近，网上流传了一对超级温馨的母子视频，画面中的女人宛如少女，抱着她的宝宝，十分温馨养眼。可是，路人都以为这是一对可爱的母子，却没想到，抱着可爱宝宝的竟然是他的姥姥！

这位超少女奶奶的视频在网上疯传，她今年48岁，但是看起来年轻可爱。她自己说，如果穿背带裤一类的年轻服饰出门，常常被路人以为是大学生，真是一位青春朝气的少女奶奶啊！每当别人不相信她的年龄，她总会笑着说：别看我这样，我孙子都已经三岁了！

这样的奶奶不知道要羡慕死多少带娃的宝妈和奶奶了！女人要保养好自己的状态也要耗费大量的精力。

如何在带娃的同时保养好自己的状态呢？

首先，要注意睡眠质量和作息。

影响皮肤的状态的主要因素之一是内分泌的调节，以及体内激素的作用。长期熬夜等不健康、不规律的作息会导致免疫力下降，内分泌异常，还有很多对身体不良的影响。最近关晓彤演的一个女神角色，在说到自己的作息的时候就强调了，晚睡会影响人体内褪黑素的分泌，而褪黑素对促进睡眠、抗衰老抗肿瘤等等有很好的功效。很多人都买褪黑素服用，但是并非所有体质的群体都适合服用，比如说妊娠期的孕妇都不适合服用褪黑素。因此，与其变着法子吃补品，不如就坚持规律的作息，不熬夜，早休息。

其次，要挑选适合自己的护肤品。

很多人买护肤品就是跟风买，从来不去了解自己的肌肤状况、护肤品的成分、使用时的注意事项等等。现在网上使用护肤品烂脸的现象也越来越多，都是因为不注意护肤品相互之间的成分搭配，以及不了解自己肌肤承受能力导致的。挑选护肤品之前，一定要先弄清楚自己的肌肤状态，最基本的就是分清自己是属于油皮、干皮、混合型皮肤还是敏感肌。如果自己无法判断，应该先咨询相关专业的医生。挑选护肤品也不能随大流，网红说好用就相信好用。如果自己没办法了解产品的成分，建议多多了解产品的使用评价后再进行挑选。使用时应该先在手背等部位进行试验。

最后，很多人都只注意保养脸部的肌肤，却忘了全身都应该保养。

上了年纪，全身的肌肤可能会变得松弛、干燥。为了避免肌肤干燥，应该频繁使用身体乳一类的保养品，在洗澡完毕后使用。身体乳可以在皮肤的表面形成屏障，有效的保持全身皮肤的水分。肌肤的松弛是很难避免的，可以通过营养的摄取和运动，减缓皮肤的松弛和衰老。尤其是运动，运动可以加速体内毒素的排除，使肌肤新陈代谢加快。皮肤呼吸得好了，自然状态就好了。

女性的天性就是爱美。如果希望自己能够永驻年轻，光嘴上说说，光羡慕别人的超少女奶奶是没有用的。以上三个做法，既不耽误带娃的时间，又是切实有效的保养法子，如果羡慕别人，不如自己从今天开始行动！

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