应采儿那句：“人要害怕变老”，凭借218.5万的热度蹭到了榜首

在《听姐说》的节目中，应采儿风趣幽默的演说，让我们捧腹大笑，不愧是“春哥”背后的女人。

应采儿说：“额头上的松弛，脸上会出现一个王字；苹果肌的松弛，脸上会出现一个八字。
所以，当我们上了岁数以后，脸上就会出现两个字：王八！”哄得台下的观众哈哈大笑。
可是，这说的，还真不是玩笑话。事实上，我们所有的人，都会变老，而且在变老的路上。

一、老公会越来越老
应采儿自嘲说：“别人谈个恋爱，叫回春；而我只有小春。”这里的别人，指的正是王子文。所以，谈恋爱，就得谈年轻的。不仅有滋有味，还格外得劲。所以，老公变老的第一个征兆是：婚后恋爱没有激情。
再一个的就是，翻看一下婚前和婚后几年的照片，对比一下老公的肚子有没有变化？很多中年大叔的标配就是：大肚子、一脸油腻、穿着随意、半头白发。
另外，脾气的好坏，也是衡量一个男人是否变老的标准。通常一个男人在步入更年期以后，难以接受自己身体的“种种变化”，而表现得焦虑、抑郁和对自己产生厌倦不自信的心理。从而就会对身边的人，特别是亲人，失去耐心、多疑，甚至产生暴脾气。

二、自己会越来越老
应采儿说：“别看到台前的我光鲜亮丽在打拼，其实我在台后猛拍我的心包经。”
其实，每个女艺人都不容易。因为他们是明星，哪怕是一丝的皱纹，都会被无情地放大为“你很老”。特别是现在的高清摄像机，把女艺人脸部和手部肌肤，都无情地展露在公众面前。稍微不慎，他们就会成为“老”的代名词。而通常，女演员、女艺人最忌讳的，也是年龄问题。
不光是女艺人，就我们这种普通女人，也忌讳别人说我们老。可是，随着岁月渐增，我们会出现皮肤松弛的现象。这会让我们看起来没有精神，也不再少女了。
女人还有一种衰老的表现，就是掉发。以前我们年轻的时候，总觉得头发多，掉一点头发没什么。可是到了一定的年龄，由于体内新陈代谢和激素水平的变化，会导致我们发亮越来越少。当然，不至于秃。可是，头发稀疏，对爱美的女士本身就是一种打击。

三、健康需要呵护
人的健康，跟信用卡一样。年轻的时候刷爆了，老了以后就得还，甚至还没等老了，就开始还了。
应采儿说：“要呼吁每个人，害怕衰老”。
这，绝对不是消极的想法。因为只有害怕和重视衰老，大家才会去珍惜自己的身体。珍惜自己的身体，不光是老的时候才做的事情，而是每个年轻人都应该重视的事。
珍惜自己身体的方法有很多，而对我们来说，少熬夜就是对我们生命的最大负责。长期熬夜的人，猝死的几率比一般不熬夜的人多得多。每年因熬夜猝死的人，就有55万。而且，因熬夜猝死的人，有1/5为青少年，2/3为中年人。
另外，定期给自己做身体检查或者选择合适的针灸、艾灸，也是对自己健康负责的表现。
现在很多女艺人，包括爱美的女士，都喜欢打瘦脸针、打玻尿酸、打肉毒等来延缓衰老。可这并不是一般人能打得起的，费用之高不说，打多了其实也是会有副作用的。

其实，衰老并不可怕。可怕的是，我们忽略了年龄本身的意义。我们呼吁大家“害怕衰老”，只是想让大家重视健康问题。因为有了健康，你才能爱你爱的人，才能被人所爱。
“害怕衰老”，并不等于抗拒衰老。衰老也不是评判人美丑的唯一标准。毕竟定义人美有很多层含义，其中一项就是心灵美。一个心地善良的人，不管岁月在她脸上留下多少痕迹，她都是最美的人。
愿你害怕衰老，而不畏惧衰老！