学神农,识百草——丛台区五里铺小学中草药文化进校园系列活动

文 / 小千课堂
2021-04-26 00:20

中医文化 一脉相承
“神农氏尝百草之滋味, 水泉之甘苦,令民所避就,一日遇七十毒,方奠定了中华中药学基础。中医药学是中国古代科学的瑰宝,也是打开中华文明宝库的钥匙。五里铺小学率先开展中草药特色课程建设,依托中草药丰富的本体资源和文化内涵,通过开展中医药文化进校园活动,将中医药文化的种子播撒在同学们的心田。
识中药

吾园寻宝
五里铺小学独有的吾园内植被繁多,李老师带着大家边看边讲。

在一处蒲公英处大家驻足。





李老师说:"蒲公英可以泡茶,蒲公英茶的功效与作用主要是清热解毒、消肿止痛、明目。可用于治疗结膜炎、乳腺炎、皮肤感染。新鲜的蒲公英口感微苦,有清热作用。它是一种非常好的清热解毒的中草药,用它泡茶可以治疗体内的热毒,无名肿毒、乳腺炎、结膜炎、皮肤感染,还能够明目去肝火。因此凡是体质偏热,容易患结膜炎、皮肤肿毒、大便黏腻的患者都可以饮用。"


中医药进校园系列活动让队员们发现了很多有趣的知识,这让他们有了当生活“主人翁”的奇妙感受。


在我们的中草药实践基地,夏天,师生们采集薄荷叶,多采一些,既可以消炎止痒,还可以做成爽口的饮料。


秋冬季,拔萝卜,药食同源,这些既是美味可口的食物,又有药理作用,强健体魄。他们有了更多生活常识,“比如在感冒初起的时候,厨房里寻一颗葱白煮水,热乎乎喝一碗,就能治疗。“药食同源”,是课本的一个固定章节。
这些基本的保健知识凝结着千百年来中华民族的智慧,是老祖宗的生活习惯,一蔬一饮,就是我们珍之重之的“传家宝”。