古人秃了怎么办？不得不说，这些做法有点机智

古人也秃头吗？

答案当然是肯定的！脱发秃头这个问题，自古有之，上到皇亲国戚、下到平头百姓，都会为脱发的问题而困扰。

现在回过头发现，小时候出现在我们课本上的大诗人们很多都是以秃头的形象出现，难道这就是传说中的“聪明绝顶”？

说起我们现在的脱发情况可是相当普遍，据卫健委发布的脱发人群调查，我国脱发人数已经超过2.5亿。脱发人群剧增和年轻化已经是不可逆的现实趋势了。

但现在很多人对于脱发的认识还不够，中国脱发患者的就诊率不足40%就足以证明了。在这个讲究颜值的时代，一头秀发对我们的生活影响可不小，所以这么多人和小编一样是放弃治疗了吗？

对比起来，古人们可真是视发如命！

《诗经》里有一句话是这么讲的：“身体发肤，受之父母，不敢毁伤，孝之始也”，所以保护好头发，也是在尽孝了。《周礼》还规定大家需要每日梳头、每隔三日后洗头、成人后不再剪发。

其实从西周开始，古人就把头发看得如同第二条生命！保持头发蓬松茂密，这是贵族之间一种基本的社交礼仪，而且头发的多少被视为衡量一个人贤良的尺度。

重点是，头发还被他们冠上了神性：头发和人体的魂魄相关联，乃是人身精华的所在！人一旦被剪去头发, 身体会丧失精气，生命健康也将受到威胁。

所以在秦汉时期，“髡（kūn） ”还是一种刑罚呢！什么是髡？比较准确的一种说法是把罪犯的长发剪成三寸左右的短发。

在古人看来受髡刑的罪犯剃掉头发, 就等于失去了身上一部分精神和元气，这样带来的精神折磨可不比宫刑小，甚至生不如死！毕竟头可断、血可流、头发不可少！

那么在这种情况下，秃头脱发对古人来说可不仅是美观问题了，甚至还会影响到他的个人社会评价等方方面面。

我们现代人秃头脱发可以用生发剂、纹发际线、戴假发等各种方式解决，但这些都是古人玩剩下的。

1、防脱药膏，早已有形

魏文帝曹丕，他可是一直深受脱发的困扰。据记载，曹丕30来岁便发脂如泉，脱发不止。其症状按照现在病理来分析，应该是雄激素性脱发。

于是他动用各方力量最终让名医给他制造出了防脱药膏-马鬃膏。据说其中有一味药就是马鬃，这是准备以形补形？

其实，这款药膏主要还是以黄芪、当归、独活、川芎、干地黄、白芷、芍药、莽草、防风、辛荑、藁本、薤白、乌麻油等中药材为主，然后熬制成膏。

单纯从这些药材可以看到，清热、除湿、活血的功能最强烈，也有消炎杀菌、治疗表皮炎症功能，以及促进细胞生长。

《外台秘要》称魏文帝用此药膏后效果显著，头发如骏马之鬃毛般飘逸~看来是真霸王防脱，皇帝用了都说好！

2、发量不够，假发来凑

拥有一头乌黑浓密的头发可是一件令女人骄傲的事儿，也会让头发少的人产生嫉妒，她们当然更不会服输。

早在距今2000多年的周朝，就已经出现假发的记载啦！那时的已婚女性就流行梳一头高耸的发髻，但是发量有限难以倒腾出那种高高耸立的发髻，所以用假发来制造自己发量多的假象了！

前面提到髡刑，犯人剃下的须发就成了给贵族妇女制作假发的材料。

还有一个是穷人为了换取钱财救急，也会割下自己的头发。像陶渊明的曾祖父由于家境贫寒，好友来访无钱招待，无奈之下，曾祖父的老母亲便偷偷剪掉了自己的头发，换来几斛米才解了燃眉之急。

第三个假发来源就是藩属国的进贡了。到了国力强盛的唐朝，妇女的发型跟着国力变得“强大”，发髻越梳越高大 。所以在唐朝，新罗国经常向大唐进献假发，因为假发需求量太大了！

3、发际线防脱，更省事？

发际线高那该怎么办？古人总是在在追求完美这条道路上，不放过任何一种可以变美的方法。

明代是抹额的盛行时期，当时的妇女不分尊卑，不论主仆，额间常系有这种饰物。清朝的后宫娘娘们更是加持力度！

像发带一样包于额前，不仅可以盖住大额头，还有装饰作用，真是一物两用的好宝贝！比起假发，这种物理掩盖的方法竟然省事省心还更省钱！

至于男性，到了清朝推行剃发令，要求男性必须把前颅、两鬓的头发全部剃光，仅让脑后留下一点头发，编成一条长辫垂下。这造型虽然看着有点冷，但倒也间接解决了发际线问题！

我们的大诗人白居易写过一首《嗟发落》，全诗讲的就是他的抗脱史，从白天掉到晚上，几乎到了半秃的地步，让他愁的哟！

最后他发现对抗脱发最好的办法，就是豁达对待，毕竟当你凝视深渊的时候，深渊也在凝视你。

相比起古代，现代高速的生活节奏使我们的压力越来越大，精神压力确实也是导致脱发的原因之一，保持好心态真的不是一句空话，更要建立起护发意识！

除了前面和大家聊到的古人防脱招数外，他们也很有护发意识的。

在古人的护发理念中，睡觉的时候将头发散开十分重要。尤其是到了每年的冬至以后，入睡前一定要将高高束起的头发打开，以便更好帮助头发的发散。

当然我们也有我们的招，这就支给你~

1、一个健康的洗发公式

水温40℃+清水冲1分钟+洗发水搓洗20次+护发素停留3分钟（离头皮1-2cm）+清水冲22秒

=一次健康的洗发。

2、四个注意

温水洗发：用热水洗发会带走头发天然的保护伞-皮脂。最佳选择是温水洗发，每次洗发后用手指指腹按摩几分钟，能促进头部血液循环。

选对洗发水：根据自身发质选用洗发水。醋酸系（含月桂醇聚醚-3乙酸钠等）适合毛躁发质；蛋白质系（含水解胶原蛋白等）适合受损发质；氨基酸系（含月桂酰谷氨基酸等）适合干性发质。

避免在湿发时梳头：梳头时最好使用圆头齿的梳子，减少对头发的“拉扯”。

少用吹风机：高温会破坏毛发组织损伤头皮，摧毁我们头发的坚固性。建议使用低档的热风，而且在吹头发前建议用点免洗护发素保护头发。

3、八种头发最爱的食物

红肉：富含铁的红肉有益头发健康，素食主义者可考虑多吃绿叶蔬菜也有益补铁。

蓝莓：富含维生素C，有益胶原蛋白产生，增强毛囊功能。

三文鱼：对头皮和头发有保湿功效。

胡萝卜：大量的维生素A可以促进皮脂的形成。

坚果：它富含的维生素E有助于防止头发晒伤，还含有大量有益于头发生长的硫和生物素。

杂粮：富含水溶性B族维生素，可有效促进头发新陈代谢，防止脱发和头发折断。

猕猴桃：含有大量的维生素和抗氧化剂，有助于头发柔顺健康。

酸奶：低脂酸奶含有丰富的钙，有助于防止脱发。

但是！

脱发太严重的话，咱们还是及时就医最为妥当了，不要秃了才追悔莫及！