人到老年,生活不能自理了,怎么办?听听四位老人现身说法

文 / 启元逗逗
2021-04-11 09:51

人终有一老,每个人,不管年轻的时候身体多么健康,到了一定年纪的时候,总要考虑“如果生活不能自理时”的问题。

老话常说:久病床前无孝子。

其实这不是说儿女们不孝,而是老人无法自理的时候,对于孩子们来说也是一种负担。

如果家里的老人长期需要人专门照顾的话,家庭经济条件宽裕还好,可以请保姆,也可以请护工,相对来说应对的办法也多,家人之间也不容易有矛盾。

但倘若是一般的家庭,就会很考验孩子的耐心,也会在一定程度上影响到孩子的生活。

所以,很多老人都很有“先见之明”,知道养老是个非常现实的问题。

人老了,谁也无法预测自己的身体将来会出现什么情况。

因此在我们身体还健康,生活能自理的时候,就要开始对未来提早做一些规划、安排,让我们现在担忧的事情成为未来可控的事情。

以下,一起来听听这四位老人的现身说法,很值得借鉴。

在儿子小区买了个房子,以后请保姆照看

李大姐,今年75岁,老伴前两年走了,现在独自一人生活。

李大姐说,现在自己身体还算硬朗,每天会出门锻炼,而且很注意饮食,平时也会练练太极、打坐,尽量让自己的心安静下来。

关于养老这个问题,李大姐前几年就开始考虑了。

今年,李大姐卖掉了以前的房子,买了和儿子同一个小区的一个小房子。

李大姐说,电梯房生活也方便一些,而且离孩子们近,平日里也方便照看,周末也可以去陪孙子玩玩,打发打发孤独感。

李大姐说,如果哪天自己生活不能自理了,也尽量不给儿女增加负担。

自己的存款和退休金,现在都小心收着,不敢乱花,这样等真的到了生活不能自理的时候,就雇保姆照顾,儿子在同一个小区,来看望也方便。

我觉得李大姐很聪明,给自己早早做了这样的规划,未来也不至于太无助和慌张。

好好享受当下,以后走不动了找个养老院

68岁胡大哥老两口,儿子在国外定居,女儿远嫁外地。

按照胡大哥老两口的话来说:儿女们靠不住,他们都有自己都一大家子,哪有时间和精力来照顾我们啊。

胡大哥这话看似抱怨,实则也包含着对子女的一份体谅。

这不,胡大哥和老伴前两年就去看好了一家市内各方面都很不错的养老院,并且很果断地就签了合同,交了一定数额的定金。

他们都想好了,等哪天走不动了,就直接到养老院里,走完最后那段时间。

至于现在嘛,趁着还能走动,胡大哥经常和老伴去旅游,夏天都时候到凉快的地方避暑,春秋就到空气清新的农村住住,偶尔也和朋友们开车出去玩。

胡大哥老两口也看得很开,他说:

人都到了这个年纪了,过好每一天才是最重要的,以后的事情不必害怕,也不必过于焦虑,养老院找好了,就安心踏实的过好晚年生活,其他顺其自然就好。

言传身教,希望老了孩子能力所能及善待

老严,45岁,幸福的四口之家。

老严说:前段时间父亲在家里摔了一跤,住院加上修养几个月时间,自己跑前跑后、忙前忙后的照顾,真心觉得不容易。

老严和妻子感情很好,现在两个孩子也都准备上大学了,老严说:希望等我和爱人老了以后,孩子们也能力所能及的善待我们,不至于让我们活得太凄惨。

所以现在,我们对孩子也是言传身教,尽可能地就让他们懂得感恩、孝顺这些。

当然,经济什么的也不是问题,我们有给自己存养老钱,后面也会有自己的退休金,只是最割舍不下的还是亲情。

现在这个年纪都有点感觉了,人老了真的会孤独。所以,等我们老了,还是希望孩子们能定期来看看我们,在我们有需要的时候,能帮我们一把,那我就很满足了。

能自理比什么都强,从现在开始注意养生保健

养老的方式千千万,最让我感动的,还是86岁的郑大爷。

郑大爷儿女们多,但个个也都不是善茬,郑大爷为儿子带了近二十年孙子,最后却要看着儿媳的脸色过日子。其实,这样的老人不在少数,特别是在农村地区。

郑大爷在七十多岁的时候,决定搬回老家自己住。在独居期间,郑大爷也生过几次病,好在每一次都挺过来了。现在,86岁的郑大爷身体依然健朗。

为了不给儿女添麻烦,也为了让自己过得舒心,郑大爷一直以来都非常注意养生保健,按他自己的话来说就是:人呐,能自理比什么都强,真到了不能自理的时候,就麻烦了。

为了保持自己身体最佳的状态,也为了自己能更好地照顾自己,郑大爷说:饮食是首要的,一定不能大鱼大肉,老年人饮食一定要清淡。

其次,每天一定要保持一定的运动量,要出门散步。生活上该有的营养要有,不定期自己要补充一些身体需要的营养。

对于那些让自己心烦的事情,尽量不要去想,保持一个好的心情,身体的免疫力自然就强了。

老年生活是一门需要不断学习的功课,养生保健这件事,其实可以早点开始做起来。

写在最后

说了这么多,总结几点:

一定要教育好子女,一定要保持健康的身体。

倘若年纪大了,真的没办法继续照顾自己了,那么这个时候钱和房子,就是保障你体面的最后砝码。

希望每一位老人都能未雨绸缪,提早规划自己的养老事宜。

多准备几个可能的选项,那么即使到了生活不能自理那天,相信你也能从容应对。

最后,祝大家都能有个幸福安稳的晚年。